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標題: 法式焗乳酪明蝦 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 01:22 AM     標題: 法式焗乳酪明蝦

材料:
: B; w7 ^. i: T- ~" Y公仔箱論壇明蝦仁3隻 奶油10g  麵粉10g  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 鮮奶油100cc葛利亞乳酪2片 
: l5 e0 T1 Q6 Z( w5 |tvb now,tvbnow,bttvb拱佐拉乳絲少許 巴西利碎1/2 小匙 紅椒片30g  黃椒片30g  柳松菇20g  
3 [: d# M$ y' N1 r' ]# T公仔箱論壇茄子片15g  黃瓜塊20g  鹽1/8 小匙 胡椒粉1/4 小匙。' U% Z; H0 Y# J2 ]( j9 n! O9 K. ^, S. c

' [9 i6 _- t+ f/ h7 p7 t, i作法:os.tvboxnow.com2 S$ Z! v+ Z0 O" Y; L# b
1、 明蝦仁另用少許鹽、胡椒、白酒醃過後,將多餘的水分吸乾,入鍋以少許油,乾煎至兩面金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d( a, ?/ s( ]/ k
2、 另起鍋,放入奶油加熱至融化,放入麵粉炒香,再加入雞汁湯寶(1:40 )、鮮奶油、葛利亞乳酪拌成糊,熄火。
+ t  L1 D; E6 k6 k  L/ g( mos.tvboxnow.com3 、將明蝦仁排入烤皿中,再淋入做法2,接著撒上拱佐拉乳酪絲,入烤箱以300 ℃烤約2分鐘,取出,最後撒上巴西利碎裝飾即可。os.tvboxnow.com  q  Y- n  j6 J5 A! I$ |0 S) Z
4、 蔬菜用適量的油炒熟,再以鹽及胡椒粉調味,盛盤即可。公仔箱論壇8 _9 G6 S( S4 c- L2 v2 m
★焗烤汁可廣泛使用在其他海鮮、白肉及蔬菜上。




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