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標題: 日式冷麵 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 01:14 AM     標題: 日式冷麵

甘筍含豐富胡蘿蔔素,它能轉化成維他命A,另外,維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A,有助維持視力及皮膚健康。


6 j5 t5 F( K# ^1 B1 K7 t  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料及份量:9 K, h' R5 I. `, f1 i5 B
蕎麥麵 2碗tvb now,tvbnow,bttvb" U; E* a. P' g' w; a7 g
甘筍絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n: E1 W6 N% n$ Z
蘋果絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D: u- n4 p1 U! R
蟹柳 4條
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麻油 1湯匙
  g/ N1 b+ f$ e8 |/ |4 M4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1湯匙
: j% o5 j+ V% I糖 1茶匙os.tvboxnow.com: E  E& g3 a0 F0 _
日式甜豉油 2茶匙
9 x5 [8 G- ]) _2 p: s+ \蕃茜 1棵

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) t! e2 S2 h/ Y. U' C$ J% d4 g7 G! b製法:

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1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
  i( }0 n2 R* }7 H- J  W1 n1 M; z2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。
6 u$ k- X/ Q3 u9 R; P% otvb now,tvbnow,bttvb3. 甘筍,蘋果切絲待用。, P. [; v" j6 k  F, w
4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
+ N1 ?! F3 K' ?9 D; V, Y9 u0 S; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。

作者: 香港男人    時間: 2009-11-20 12:41 PM

唔該嗮, 師兄
作者: Kawaii@初音    時間: 2009-11-22 04:03 AM

thank you so much




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