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標題: 檸檬茴香沙律 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:53 AM     標題: 檸檬茴香沙律

日本人很喜歡用茴香做菜,這種香草有一種甘甜的香味,據說有促進消化、利尿、排除體內廢物的功效。公仔箱論壇/ t. x* ]4 A. k
tvb now,tvbnow,bttvb# k* h" K* q: z; y! E6 H, J
地方菜系:日本菜
5 w5 T) `6 W: q  C4 U7 ?% _公仔箱論壇菜式類別:沙律os.tvboxnow.com# @( D: `. N; V* X8 I. t
主要材料:蔬菜
$ p  F' G; g1 b8 y4 R! D. K公仔箱論壇煮法:無火tvb now,tvbnow,bttvb# t& i- L- P! Q( F" h

; T! P6 @  I4 a9 p/ ~; i! c( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及份量:& J  g' ^& h  K+ W( q5 o: }; h
(4人份)
% Z- L7 ?! ~! k5 f% O公仔箱論壇檸檬2個公仔箱論壇5 k% P7 t+ o# S8 _2 t" d' r* G
香橙2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p4 |- g$ L2 x, [
大茴香1個
% ?* n' ]5 g) P, C% l# Jos.tvboxnow.com沙律菜200g公仔箱論壇- k- C% ]5 W) o9 v& ]) O; S
合桃100克(壓碎)公仔箱論壇8 M2 C. v% ?0 \- `% N1 G) b
青橄欖1/2杯公仔箱論壇, D3 ?  a* D& Z" B
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調味料:
/ K! J/ [: |" k$ f1 d1 A0 |1 sos.tvboxnow.com芝麻沙律醬:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B6 x+ J8 l* I0 I* Q& i' w  E$ p
芝麻油1湯匙
0 h/ c( N% n1 `3 R6 @+ B' ctvb now,tvbnow,bttvb芝麻籽1湯匙os.tvboxnow.com# u9 y) @3 }$ X8 O% o. T' H! \7 E. Y
橄欖油1/4杯
+ s& a. d  y5 j* m8 l. d白酒醋2湯匙
7 |8 J2 S, m' stvb now,tvbnow,bttvb法式芥末1茶匙  i$ m9 y' i9 w6 z
鹽適量
# D+ e7 D+ e* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒適量( U* x0 I( K  r) t5 L4 P
tvb now,tvbnow,bttvb5 T# T! M3 F# H" B. G5 w
製法:tvb now,tvbnow,bttvb4 L! f0 \0 J+ w: o4 \* j
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1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 ]" @/ }, O$ a- i
2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。6 ~- B; c7 Z8 v8 {5 ~9 |; _; U
3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。
2 Y- Q6 a5 i. L$ q4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。
0 q- b& p% N  j5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。




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