標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

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作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-28 12:47 AM     標題: 蔥爆牛肉

材料：- T% y/ k  x% u5 G- ]2 ?9 a
蔥3支  
! n# Q1 i" L2 q' I5 p( l, ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒  $ q& W# p! f+ G
辣椒半條  
- }  z# v* I0 t9 D) Wos.tvboxnow.com牛肉片300公克. J2 w" W, c. ^" Z- x+ s
調味料：
# U( s4 d# A# ?公仔箱論壇醬油, F/ ]1 |, n% ^7 Z& Q
糖  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b2 @$ p' F, z( P. U1 n% ^
米酒
1 E) j% v: r- r; _( a9 L
' R& c6 {( X! T- B# |1 E$ Rtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
% i: e2 ]/ K7 w# g. ~os.tvboxnow.com雞蛋1粒
& H5 x- ~; k1 q' |/ M+ M$ }$ zos.tvboxnow.com醬油 os.tvboxnow.com* @# ^9 q( `' k
糖  公仔箱論壇  R9 ?- p+ P8 D/ }& Y7 X' y. K
米酒
  s, L: X8 r4 T; m, h( r公仔箱論壇太白粉 tvb now,tvbnow,bttvb" G$ N, p" D2 E$ f! R$ {' n

5 Y7 A. u, c6 U3 Q( b1 c1 tos.tvboxnow.com/ Z, Z1 M. N. X% M
作法： 1.牛肉片先調味，用醃料醃20分鐘。os.tvboxnow.com' k9 Y9 w8 l6 ?
2.牛肉片過油八分熟。1 N; n5 O6 a3 Z; z
3.熱鍋加入蔥段、蒜末、辣椒，爆香加入調味料。
+ `- x4 c; d2 K; u6 n公仔箱論壇4.加入牛肉片炒熟即可。

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