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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

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; G. a$ J- a7 ^( h5 O- m! z2 m0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
% N/ P: G3 H7 R  w& E公仔箱論壇肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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) m; N3 s" H0 g) S6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  H2 F( X5 u+ C& ]. g5 {9 ^
1.將肉排洗淨,抹乾水份。
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4 ~& b' h( O% k; Dos.tvboxnow.com2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。% X% u5 U) h2 ?4 w9 T; }( T! s

% I# y  H) u( N7 H% c+ |os.tvboxnow.com3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。
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