標題: [中式食譜] 排骨章魚陳腎湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-10-22 06:21 AM     標題: 排骨章魚陳腎湯


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# F7 E9 S8 J& ~% Y, ftvb now,tvbnow,bttvb材料
, F4 l6 ]; n% v2 Q! j# r) `排骨 400克、章魚乾 2隻、蓮藕 600克、鹹鴨腎 1隻、陳皮 1片（浸軟）、蜜棗 2粒、綠豆 80克、水 2500毫升、鹽少許公仔箱論壇7 I$ n9 L8 Z- Z5 A& I7 N
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做法
* y4 T& t1 E* u  \6 B+ u! x0 D1 M1.蓮藕切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P( f8 Y% Y- N. U1 i  O

( y. t9 N! L) H+ m2.開大火煲滾水，放入章魚乾、鹹鴨腎及排骨汆水後盛起，然後冲水洗淨。公仔箱論壇. @" M/ J& V! k$ Q1 F9 I. z5 A4 u1 q0 f

* p5 S$ p1 h: C. T, p8 H) o9 Itvb now,tvbnow,bttvb3.將已汆水的材料、蓮藕、綠豆、蜜棗、陳皮及水放入煲，開大火煲滾起後煲 20分鐘，再轉細火煲 1小時 45分鐘，加鹽調味即成。

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作者: lamyumchoi    時間: 2010-12-18 09:23 PM

章魚湯好好味，我好喜歡。
. _7 A* O$ J6 r& `+ i公仔箱論壇感謝你的分享！

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作者: 柔    時間: 2010-12-18 10:04 PM

正想饮章魚湯，多谢 ！

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作者: kikideebaby    時間: 2010-12-19 12:43 AM

好味又好飲，正！

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作者: joeybibi    時間: 2010-12-20 11:59 AM

thank you for share

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