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標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-4-17 04:03 PM 標題: 鵪鶉蠔仔薏米粥

材料：鵪鶉一隻2 {( K7 G3 l5 O. `
鮮蠔仔或蠔豉適量0 X. O, H( @1 q3 `/ H
熟薏米一tvb now,tvbnow,bttvb8 W: g) M, [7 P# S, U9 M5 g
生薑五片
陳皮三角tvb now,tvbnow,bttvb' y: C& t# x8 y8 Y9 O; b) j" W' m
粳米(白米)適量 * A, Y4 J' l1 |$ R

製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]6 y8 [5 x. M* a$ D6 O( G, \
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。

作者: MagicAndy 時間: 2007-4-18 07:01 AM

講起鵪鶉真係好耐無食過，不過而家都幾難買到

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