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標題: [中式食譜] 沸騰水煮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-16 05:58 AM     標題: 沸騰水煮魚

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+ @2 D! e" \0 Etvb now,tvbnow,bttvb材料
/ |1 [$ s/ S: ?+ a3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍脷柳 500克、蒜頭 3粒(剁碎)、薑片 10片、花椒半湯匙、乾辣椒 2湯匙(切碎)、鮮辣椒 2湯匙、薯粉 100克、清水 500毫升,蛋白 1隻公仔箱論壇+ v- E+ k! v4 Q5 N6 ^: {

. @; S, X/ U# y; b2 z+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料3 D; ~: [! K5 \) q& o% o" Z
鹽適/四川豆椒/紹酒各適量) H- F! E+ p$ P
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" L+ y$ v/ V7 y' Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V! O  R9 z7 f0 |) g
做法
. H2 _: B& c3 `) z8 Uos.tvboxnow.com1.薯粉預早一晚浸水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I8 m1 J5 y  c) F% |0 {2 j! ]2 c4 c
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2.龍脷柳切片,加入鹽、紹酒、蛋白調味。
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: g+ f0 w( ]/ v( @公仔箱論壇3.加6湯匙油,大火落蒜茸、薑片、豆椒、乾辣椒、鮮辣椒、花椒爆香。
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, s3 ~' Q8 P& E' n% Z/ n9 r4.落清水,煮至滾起,放薯粉煮約 3分鐘撈起放上碗墊底。
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* c+ h" v' q; T: R/ {5.再放魚片落鑊,煮約1分鐘撈起上碗。tvb now,tvbnow,bttvb$ F; r( x- Z  n+ E) S  t
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6.將辣油全部倒上面即成。# H& ?0 X8 N+ C5 }$ J
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貼士
/ y% @1 N* }8 G2 @# d: f# Pos.tvboxnow.com用龍脷柳較為方便,但如果想更加鮮味,可以用原條鯇魚或桂花魚。os.tvboxnow.com' i1 q0 L# h! D  |" H# A( o2 M





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