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標題: [中式食譜] 椰汁燜南瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-13 06:40 AM     標題: 椰汁燜南瓜


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材料
" y% u6 h' T  M3 O% w, {/ ^$ P2 F南瓜 1/2個(去皮去籽)、綠豆 1/2斤、水 3碗、椰漿 1罐、鹽/糖各 1茶匙、胡椒粉少許、檸檬葉 3塊、九層塔 1湯匙
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; {9 o8 }" ~: n6 v% E6 Cos.tvboxnow.com做法
7 l# Y1 C% G8 p7 h% k; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將綠豆用滾水浸泡 1小時,將水注入煲內加 1茶匙鹽,放入綠豆以大火煮 25分鐘。os.tvboxnow.com  m& k% b( X- \) {5 T0 K

* E) _( c* L& O2 W; n2 j3 A# g% wtvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜切粒,放入已煮至爆花的綠豆中,可加適量熱水,加糖以細火燜煮 15分鐘。
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3.倒入椰漿,放入檸檬葉、九層塔及胡椒粉,煮滾後加胡椒粉及少許鹽調味即成。os.tvboxnow.com* X7 p; Q  A, k- N" N6 C

1 e# L! \& X3 n& i" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H3 Z9 t, b( {/ J% {: K  L( z
想綠豆快腍,用白鑊炒 2分鐘,省卻一半燜煮時間,但不起沙。 1 b, q1 W8 e2 {5 n! I/ s/ f: l

作者: malayfatboy    時間: 2009-10-13 07:36 AM

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