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標題: [中式食譜] 豉油皇乾煎鮮扇貝 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-12 04:12 AM     標題: 豉油皇乾煎鮮扇貝

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鮮扇貝是加拿大馳名海產之一,大部份在東岸聖羅倫斯河外的大西洋繁殖,也行銷國外。「加拿大急凍扇貝」正是香港著名食肆首選的材料。烹調海鮮,以保存原味為上。扇貝鮮美軟嫩,煎至僅熟,濺下調味料,就是現成的一道熱葷了。公仔箱論壇1 W$ a0 ~$ @9 A
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5 l0 c6 q  k0 e& H+ [7 ios.tvboxnow.com材料

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3 t" F& Z& ~6 w" `- s# L, e公仔箱論壇大扇貝 16 隻
7 h6 p0 Q' H  i3 ^$ ^公仔箱論壇伴碟青瓜 1 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c9 u7 ~5 U0 o' l9 y& h% g
蔥白 2 棵 tvb now,tvbnow,bttvb  l  B2 C! O( \6 e# ]  }0 u% X# i9 U+ Q
蒜 1 瓣拍扁 ! R& O$ I; g3 A4 B

; N# l6 N; e5 c1 `油 1 茶匙 + 1 湯匙 % s8 v! W1 ~! }9 z( G
紹酒 2 茶匙
6 Q  {) T& `* g! ?6 j  O; c( X+ ?頭抽 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^, v$ x( D* I5 c5 H+ U* K/ `
生抽 2 茶匙
6 h/ P0 u. N9 mos.tvboxnow.com糖 1 茶匙 2 e' R' U3 t% D$ l, N! a
麻油 ½ 茶匙
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做法
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7 f$ ~3 [: T: ]4 k用小刀伸入扇貝殼,沿邊將貝肉割出9 W0 e- g5 C- M2 T5 E- _7 d

4 {5 m3 ]- |3 n) a8 ^. E撕去圍着貝肉的裙和腸臟硬塊+ U2 u8 F  @  T3 p6 T

& Q6 T- f: a( x) l1 y. xtvb now,tvbnow,bttvb每隻用水沖淨,鋪在紙上吸掉水份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E9 A% L' S0 @8 d' n& C
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中火燒紅煎鑊,下油 1 茶匙塗勻鑊面,逐隻放下扇貝
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& d. H( `: o& [, k7 M先煎一面至金黃,反轉再煎另一面,逐隻挾出tvb now,tvbnow,bttvb* }/ e% Q' I1 r& j: g# {
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原鑊下油 1 湯匙,爆香蔥白蒜瓣,挾出棄掉,扇貝回鑊、灒酒、加入頭抽、生抽和糖,炒勻後下麻油,盛在飾以青瓜的碟上。





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