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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-11 03:08 AM     標題: 爆炒牛肉


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6 @" H6 u9 ~1 u: |% _0 a% d. ]; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:牛肉,(紅,綠)辣椒os.tvboxnow.com, Z2 [/ u% s7 \6 g, x! m+ K
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調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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; x! q1 @% j/ c$ L1 w4 x. x: D1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇/ T' }. X7 u5 A1 k: a: N
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9 d7 [0 ^) _3 ]4 f( n, ktvb now,tvbnow,bttvb2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)$ ~6 R0 u$ U* {- Z

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$ A1 g0 U2 \. [" r9 Q, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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