Board logo

標題: [中式食譜] 鮮奶鱈魚排 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-6 12:28 PM     標題: 鮮奶鱈魚排


. I5 R, V1 C1 L( d


/ @  }6 x1 Y+ |: ~) h5 _, Vos.tvboxnow.com用料

材料:鳕鱼、土豆、洋葱、鲜奶、高汤(鳕鱼就是超市冷藏柜里买的,用塑料袋包装好的那种,回家用清水洗干净就可以烹饪。调味品:盐、味精! B; w9 f+ u7 p$ J; V% t* s
os.tvboxnow.com0 Z' o7 u& y& M  H
做法

1、把土豆放清水煮熟,剥皮,压成泥,装盘,待用;

2、洋葱一部分切成片,另一部分切成碎抹;

3、平地锅放黄油烧热,放上洋葱片,让锅里尽情地散发出洋葱的香味,把鳕鱼排放在洋葱的上面煎,再撒上一点细盐;

4、待鳕鱼一面煎熟,再翻一面,鱼排煎好后,将鱼排和煎得焦脆的洋葱直接放在土豆泥上;

5、新起油锅,放进洋葱碎抹,翻炒出香味,倒入高汤和鲜奶,撒点盐和味精,将洋葱鲜奶汤汁浇淋在鳕鱼排个土豆泥






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0