【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】tvb now,tvbnow,bttvb8 _5 S+ D; w4 ~$ t
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柚子入菜,中菜少、西餐多。雖是中國人中秋望月必備水果,但偶爾來點變化,納入西菜滋味,讓過節趣味也加幾分! 2 l% p7 U$ J" R9 c( |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! f6 L- d; P, x, r$ C- R
用料全來自花蓮地方特產。包括瑞穗鄉鶴岡鎮出產的柚子,新城鄉的曼波魚,秀林鄉的芋番薯,吃起來爽口不油膩。 & R+ B, k v- N; w* H# W $ |! |; v2 V" N+ A+ ttvb now,tvbnow,bttvb葡國香柚鴨胸燉飯; [0 W! y. f. M* m5 I
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葡國香柚鴨胸搭配亞洲風的鴨汁燉飯,以葡國的烹調方式,運用胡核木煙燻進口鴨胸,利用鴨汁精華,做為燉飯的基底,當季盛產的香柚酸甜口感入味,充分展現巴洛克的經典風味。 , W i& _* H1 ^3 U4 V. B6 }# y9 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z1 p, x k9 u! t2 h/ `/ U, L
材料:進口鴨胸、胡桃木屑或櫻花木屑或赤砂糖+青蔥、甘蔗、越光米(或義大利米、一般米)、當季文旦(柚子)、三色彩椒(青椒、黃椒、紅椒)、鴨骨高湯(燉飯用)、丁香、肉桂皮(燉飯用香料)、黑胡椒粉、鹽(調味用)5 G+ o% |, n9 C4 L& l% J0 f
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作法: A1 u, g0 I2 d. l5 hos.tvboxnow.com1.鴨胸洗淨,表皮劃淺淺的斜刀,以橄欖油、胡椒鹽、鹽醃漬,靜置20分鐘。os.tvboxnow.com: i1 J7 E# b. t8 r
; @. I, l& Z8 b; ?* k6 Q, [os.tvboxnow.com2.取家用烤箱的烤盤,將木屑平鋪烤盤上,再鋪上一層洋蔥丁、西芹丁、紅蘿蔔丁(混合即可),最後擺上醃漬的鴨胸,進烤箱烘烤,烤箱溫度約160度上下火烤20分鐘,至鴨胸八分熟,即可切薄片。 3 k9 n3 U3 f1 ]3 g+ l$ k 7 c& Q2 t$ l+ E& R/ ^os.tvboxnow.com3.鴨骨洗淨放入烤箱,烤至呈深琥珀色,取出加入西芹、洋蔥、紅蘿蔔、黑胡椒粒、丁香、肉桂皮、玉桂葉、清水,以小火熬燉至湯頭濃郁,再過濾至鍋中。公仔箱論壇) h9 f. C! `. F- x
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4.白米洗淨,以1:1的湯與米,煮鴨汁飯,完成加入切好的甜椒丁、洋蔥丁,調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: ~- W: g- ~; v2 m, O% W
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5.奶油爆香,將洋蔥碎放入鍋中以小火燉煮,待醬汁略有濃度時,放入柚子肉(切小塊或丁),待味道濃郁,即可加少許糖、鹽、胡椒調味。此即醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* ?: N+ G0 D9 U/ d9 @! p% O" }) a( M
7 W L2 W( V nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.煮好的燉飯,配上新鮮的柚子肉瓣,再將切薄片的鴨胸放在柚子肉上。可搭配些許的生菜絲,再淋上4.的奶油柚子醬即可。os.tvboxnow.com# T' c4 w; A" p5 Z% {
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TIPS:最後也可再加些義大利陳醋,添加風味。