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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:
0 L% a' |! R8 y5 C: G& B, ttvb now,tvbnow,bttvb
% B: l" N" O$ A( n5 vtvb now,tvbnow,bttvb肉絲100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]8 w! e: z. I0 G1 _
劍筍300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q) K' l2 D" O
蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb" y! C6 C0 m7 q6 T, |$ l/ X
薑末1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Q: t1 p+ a/ _" N- m) n7 m
辣椒2支# F* {2 L' ^; V* r& r
公仔箱論壇6 n; I5 O/ N7 \/ F; N( o

. E# x8 H  u5 Y1 \, I9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:
3 \( _1 [( j. Y' eos.tvboxnow.com% J/ ]* J8 h5 p4 W2 j+ x9 v
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.8 g+ v7 g/ f- [$ y

! L% ]' d" ]( q/ o! c& A5 l, c7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.os.tvboxnow.com/ x8 n& Q/ b- S) C7 L/ C' ]  ], V
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3.太白粉水適量.麻油數滴.& R* k0 \; z9 V$ }

+ k' m6 z- p% t7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.tvb now,tvbnow,bttvb. P% ^9 U2 k1 L# L- M4 d- u
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.
8 A/ j  d, r! l+ J8 @& P8 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |! ?5 e% K/ F- V
加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).5 y# y3 k0 t$ q: `; X

& D' L% p' {5 T5 m' p5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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