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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I5 G& R* Q( `4 n; x' ^

$ f0 q$ B2 A0 Y& x: q1 k& Jtvb now,tvbnow,bttvb
* ?# o! x1 ]: U& ptvb now,tvbnow,bttvb材料  INGREDIENTtvb now,tvbnow,bttvb8 B7 R1 M( y0 P1 s
os.tvboxnow.com8 B( J% F# E; P8 `5 n3 o
豆包---------------- 300公克
$ D0 G( g  D* u0 R, Z" H; I7 [8 vtvb now,tvbnow,bttvb紫菜片------------------- 1張
5 ?' o5 z1 F8 s( Aos.tvboxnow.com豆皮----------------------- 1張
' W" K2 ]3 {# m; [3 u' I: N麵糊:
0 _: e6 v! M4 _麵粉-------------------- 1湯匙 7 ~, D) r1 P) S/ F7 k* ~
水 -------------------- 1湯匙
% K8 Q2 @3 M' m& i! I0 V. R5 o  sos.tvboxnow.com
6 R: Z& f/ @0 s6 e! W' {
; r( f* `; v1 M5 d4 ~3 m% S. f公仔箱論壇調味料  SAUCE
2 U4 }+ A& J) S  n4 E! `" L0 e公仔箱論壇公仔箱論壇# e. o% F* k: V! _( n, {
醬油膏------------- 1/2湯匙 1 o( K6 d" R# \& ^6 e+ z( n
鹽-------------------- 1/2小匙
9 }9 i( O; _( O& D5 p& G) C0 K五香粉------------- 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _5 B0 B8 p! Q, @- J0 z. A
黑胡椒------------- 1/2小匙
. r& j( ?- [* z0 B2 _- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉---------------- 1湯匙 8 Z. u. r& }; o+ U" a) j
奶粉------------------- 1湯匙 公仔箱論壇+ o4 i! s$ y7 H, y; M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c  R# c8 @: L' T7 H. {
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作法  METHODS公仔箱論壇6 S, d6 G, t* ?  k! o

4 k5 d" o: p* m: j0 _os.tvboxnow.com1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
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2 V/ D3 b5 f+ G, ]: W" ]  [  V& Atvb now,tvbnow,bttvb2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
! g' w! H6 e+ f( G2 L9 q     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8# l& E) `/ d$ ~- {! S) L# D
    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% ~$ T  H  Q7 s9 ~" W

: m1 _; z# c+ Q7 M( x$ }: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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