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標題: [中式食譜] 銀波 ( 素魚 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-29 01:13 PM     標題: 銀波 ( 素魚 )

銀波 ( 素魚 ) tvb now,tvbnow,bttvb7 z: m4 |; M5 U3 z+ q) l

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材料  INGREDIENT$ E$ v# q7 M8 ~* F) Q

. ^  g  C- [0 r- Q7 t" N: [8 Q豆包---------------- 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb; S9 S9 L0 h$ M0 m% f$ m
紫菜片------------------- 1張
% Y( d& w3 e- f- e+ c! I公仔箱論壇豆皮----------------------- 1張
) ?( n+ _3 s; R/ tos.tvboxnow.com麵糊: + N2 l# u- z' q$ y/ V; _2 T
麵粉-------------------- 1湯匙
/ K; [9 t" j; Q3 j+ dtvb now,tvbnow,bttvb水 -------------------- 1湯匙 公仔箱論壇! K. v+ v0 i- u# S* N
% b" O- _! F' C; t: I4 G/ H* e

) {7 x( R# T; m! V( W調味料  SAUCETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ V" c6 x9 g) w

$ p. B" u+ ^% f- c' Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏------------- 1/2湯匙
5 B6 ~7 W; E; C& v! Z# h鹽-------------------- 1/2小匙
4 b% Y$ F  j* w$ S- S五香粉------------- 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 t5 H9 k8 \: W5 i  y9 v9 q
黑胡椒------------- 1/2小匙
. q. l# R1 {+ a5 V  B% L, a. I9 |太白粉---------------- 1湯匙
  g4 R4 S9 p# @6 b9 n奶粉------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 r5 E( W* O% f4 D  W. ?

! E( j5 C* Q! l; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V& z& v8 f" ]3 o2 a; j
作法  METHODS2 W6 X, l, E6 [" G! k# N

6 n) [2 I3 g; U. ]- D8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W" c2 S+ l1 `, g& O4 I& d
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2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,5 i0 S* E! Q) I7 w6 l1 m* [
     邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \7 b0 f4 ?( {, Q$ e
    刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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8 z- r0 l& X# c/ q! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著




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