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標題: [中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-4-11 12:16 PM 標題: 蘋果海底椰密棗湯

材料; }! P7 [: y5 k
紅蘋果兩個; x6 D( @+ y6 b3 R3 g
海底椰六至八兩公仔箱論壇7 E/ L! \* ~0 \9 |' Q. {5 E6 L
密棗四至六粒公仔箱論壇# p* d& X6 ~! U9 ?0 W5 ~7 Q$ b9 F& A
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?- \" T% w; o5 c
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h! s! L* E1 W. J' E( t6 O
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心；tvb now,tvbnow,bttvb+ a5 Q" K* s$ p. _
海底椰洗乾淨；tvb now,tvbnow,bttvb- {. b) f, r1 @8 c2 r+ {
密棗洗乾淨；
豬月展洗乾淨，飛水；% j/ T: \9 t, E( _! E) Z* s; ?4 m
將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後，改用慢火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' t% e7 |) f7 A$ F) v) W

注意: n7 e) N' s2 b }: a& b# R( T2 p2 p
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 4 q- R: y$ u5 P; k' H; a( {0 Q
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而且海底椰還有止咳潤喉的作用，所以這湯水適合一家大小飲用。

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