標題:
[中式食譜]
酸辣排骨
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-24 04:15 AM
標題:
酸辣排骨
3 y& d5 T3 |0 s& m% j. t1 L9 Z
! u# ?! [) J, ]
主料:
' ~1 T1 _$ z3 b& r& U. N* s D2 q
* n& s' b- l a7 ~; b/ ^公仔箱論壇
豬肋排300克,紅泡椒、郫縣豆瓣醬各適量;
7 y1 G6 [/ T" t1 h( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o: p/ r' ^1 btvb now,tvbnow,bttvb
配料:
5 b. D; o* N5 x+ I" G$ Los.tvboxnow.com
7 \+ k! X( _) m# D& a) t5 aos.tvboxnow.com
生薑、大蒜、蔥各適量;
8 k. u; g! }- O/ I5 n
4 `5 R8 c) p3 ?3 E3 k7 \# A公仔箱論壇
調料:
% T9 x1 u r: ^4 E- N% Itvb now,tvbnow,bttvb
5 y3 I+ G2 ?+ t" j( N' D公仔箱論壇
澱粉一小勺,蠔油一小勺,料酒2小勺,生抽一小勺,胡椒粉少許,鹽適量;
3 I$ i; O- D) u- C1 Xos.tvboxnow.com
! c( E" F$ z2 n9 L- cos.tvboxnow.com
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb m# @4 {8 U9 J# A
# ]% F: ?( C2 I6 P! ^
1.排骨洗淨瀝乾,放入調料拌勻後醃製一至兩個小時;
公仔箱論壇$ L* y3 s: V( r
tvb now,tvbnow,bttvb" i6 f# v: ]# |1 R
2.紅泡椒、郫縣豆瓣醬、生薑、大蒜均切碎成末,蔥切花;
( C4 |6 \, e! {
公仔箱論壇! }9 H J* Q7 g m: @+ S
3.鍋内放入適量的油(以浸過排骨爲準),將油燒至七成熱;
; D& ]: o; u3 P% \8 w( m, E; fos.tvboxnow.com
: W7 Y X% L8 u
4.用筷子將醃製好的排骨一塊塊地放入鍋中,中火,期間將排骨翻動幾次,炸至排骨兩頭的肉脫骨時開大火炸一分鐘左右,撈出瀝乾油分;
os.tvboxnow.com6 ]; s3 b3 n8 |1 t# i0 s
/ q) q, b$ {6 g o7 X0 e, v
5.鍋内留少許油,下入薑蒜末爆香後放入泡椒與郫縣豆瓣,炒勻;
tvb now,tvbnow,bttvb7 P* h5 @" h# G b! [, L$ f/ D! [
$ n0 ?" [. C5 D3 }$ B& m& Pos.tvboxnow.com
6.放入炸好的排骨,炒勻後下入蔥花,再炒勻即可.
os.tvboxnow.com& G% v8 [. u% a( d+ f- ?
+ g9 s5 ?. E& C% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [* P8 j$ V; C0 G/ Vos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb- D! r! J0 y0 A) u9 P
將各種材料準備好
tvb now,tvbnow,bttvb$ E4 A6 a) W u4 l0 {7 H. l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 }: Q; R( B- ]9 I: v
5 d) I; Y. v( \9 L: ?7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u& l N1 ]. Y9 U: T2 Eos.tvboxnow.com
排骨放入油中炸熟
/ M( U' ?& d/ O4 R! d2 R
/ w5 z T( j' q! x4 tos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb9 b0 k- c2 ?/ t! H, Q; q
G, P5 @$ a* s% u4 hos.tvboxnow.com
撈出瀝乾油
2 f8 H. i7 y8 r6 ~! l' q. W
公仔箱論壇8 U( w; H1 P' \' U* N
tvb now,tvbnow,bttvb4 N# e; G1 b: H4 o, r. a' f: u+ [4 C
# z6 A; M' m) q. e
另起油鍋,爆香薑蒜後下入辣椒
3 ^" u0 ?. C( O6 G1 V( T1 V+ Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 T _! ]3 e! x
os.tvboxnow.com; b5 K3 ]4 b7 A8 X* z2 l
os.tvboxnow.com8 R9 O6 L) S7 Y
將辣椒炒勻後下入排骨
tvb now,tvbnow,bttvb9 C' J% G) z% E! v- \
$ p. l) H8 ]7 u) y% x6 D. E9 A
0 |, \8 q- `7 \$ R% |( S
) Y& E: b5 j6 ~os.tvboxnow.com
炒勻後下入蔥花炒勻
os.tvboxnow.com" j/ Q! n. T# G' j7 A2 w
# @- T1 D a% H1 Z; V1 h* C公仔箱論壇
3 f0 z% w: ]1 w# u
7 \8 d2 \0 i, |( J: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
經驗分享:
1 _" e4 _$ t, T! r" v1 N/ N0 m3 }公仔箱論壇
* I+ d! |- s" C z* l
1.排骨醃製的時間要夠,這樣才比較入味;
4 z ~! @8 {. ~! a. i" U! M8 Q6 O% x
os.tvboxnow.com" k1 K1 \0 x3 k
2.因爲蠔油與兩種辣椒中均含有鹽份,所以需酌量放鹽;
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 W; n6 S1 k& a! ?& S, N. r
os.tvboxnow.com) u* K! Y) C0 Q' H: S
3.炸排骨時在排骨出鍋前用大火炸一分鐘左右,可將排
骨裏面過多的油份逼出.
作者:
ireland.man
時間:
2009-9-26 10:08 AM
i will try tonight
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-26 09:44 PM
thank
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0