標題:
[中式食譜]
孔雀開屏魚
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-22 10:33 PM
標題:
孔雀開屏魚
6 d* j, N5 s- n公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb# S+ X* t3 `2 S
x. s5 ?6 [- Y' v$ h
1 烏頭魚洗淨切去頭和尾,從魚身背部下刀,每隔1厘米左右切花刀,切斷魚骨的同時仍保持魚腹相連。
0 D! G0 q B" p$ @2 Q; Y! gtvb now,tvbnow,bttvb
E) ` ~2 T" T/ d6 q# V( H+ d" `4 n% }公仔箱論壇
; K, m3 N, s8 K" p$ Z* n. P公仔箱論壇
. b! _: c- J Z% b0 O$ L% z
2 薑和蒜都切成片,蔥切成段,指天椒切成圈;乾香菇用清水泡發,切成條狀。
% q6 D' }- p [公仔箱論壇
% ]+ u+ i9 A6 K5 c& I" F
4 R# g! l& D; z/ d0 j; U
tvb now,tvbnow,bttvb; U. m# K$ A, H2 D9 L; x
3 先將薑蒜片、香菇絲和蔥段平鋪於盤中,然後將魚身、魚頭和魚尾擺於盤中,最後灑上指天椒。
3 n/ y9 p1 |5 H7 }: u) B% F$ T
tvb now,tvbnow,bttvb) l4 Z9 N3 W# G8 J) c( X
+ M9 a; M" H4 f) |2 x1 i
os.tvboxnow.com2 S! L' ]+ e% i, B% }
4 將2湯匙海天蒸魚豉油、1湯匙料酒和1/3湯匙白胡椒粉均勻地淋在魚身上。
I# e5 G/ p$ I2 Oos.tvboxnow.com
公仔箱論壇4 Z( Y& Z2 B% q3 J5 Q7 l$ d
! \$ R& d) N. `
3 q0 T \1 c. e0 [! e* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 燒開鍋内的水,放入烏頭魚,加蓋開大火隔水清蒸8分鐘。
6 A' c2 J) J$ m3 M8 {3 k- z# ]
0 g. N& W$ l* ?# o" l5 W6 J! ]
, o' ^2 j0 o6 b" \
3 ~6 x% K- U0 o
廚神貼士
公仔箱論壇+ z1 |- O5 M' J% G6 M
# g5 V0 L. ^9 e' }( N& ]tvb now,tvbnow,bttvb
1、烏頭魚的脊骨一定要切斷,才能將魚身擺成扇形,切時應保持魚腹相連,不能切斷。
( [3 W+ I6 m/ ]0 G+ ttvb now,tvbnow,bttvb
# y: w+ a# a3 n
2、在魚身下墊上香菇、薑蔥蒜等,可以架空魚身,使其清蒸時受熱均勻,魚肉更為鮮美嫩滑。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z. q5 {9 P8 J0 V! D
公仔箱論壇8 @+ a6 P7 M4 p; V3 T' l
3、蒸魚豉油的鮮味濃,色澤較淡,多用來清蒸海鮮或魚類,不宜用生抽或老抽來蒸魚,前者味道會偏鹹,後者色澤會發黑。
2 Z- R6 L* T8 z( c. a4 x& Zos.tvboxnow.com
; W- Z5 r2 {7 @3 Q公仔箱論壇
4、烏頭魚蒸熟後應澆上熱油,此法可使魚肉鮮美多汁,還不會太乾身或肉質發柴。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m+ Y# V( l' \7 }; l
: q$ S! l: w: eos.tvboxnow.com
5、烏頭魚體形較小且呈圓形,最重不超過一斤,它的全身隻有一條脊骨,肉多骨少,肉味鮮美,很適合老人小孩多食。
5 U3 V9 l7 z3 r/ s: B5 C5 t l
os.tvboxnow.com0 {; D& Z: y! C! j/ `/ r: X" G: [. S
製作訣竅:
7 Z/ M2 D9 t1 M0 N$ X; T; Hos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a* \2 q1 L& e2 R1 Y
1,每段魚條要寬度一樣,用尖利一點的刀切才能切得整齊漂亮。
公仔箱論壇% z2 N0 o4 i b. D5 b5 n$ L4 `$ b
2 }' a' i3 l$ O, W! k) ? I
2,清蒸魚非常簡單易做,但要想做得好,也需要掌握一些小技巧。一定要水開後上鍋,旺火急蒸7分鐘。
' M$ y0 b6 \9 h A& Y! U
公仔箱論壇7 u+ V) X, Z# Z$ N; X9 p
然後關火虛蒸2-3分鐘。可請參考本博舊文:清蒸魚製作秘決。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x: Y! g" z9 l% p/ Q
- I" d5 ?, d5 r2 s# q& J* B
3,醬汁很關鍵。可以用李錦記蒸魚豉油,沒有蒸魚豉油,可以用生抽加糖自己調一個醬汁。
! x) i U* r& q0 x
* S; H$ D l$ W# hos.tvboxnow.com
但是不要忘了最後要往魚身上淋一點熱油。
& w" v! }. l# B8 ]os.tvboxnow.com
+ m. s# e7 i& T p( f# v/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
: c5 ]" F) T7 X/ C公仔箱論壇
( {, ~/ r9 N+ K ^
& ?& b9 f; c* B' \' n$ @
os.tvboxnow.com! v- L8 u. o/ ~4 k$ U8 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t; {. R& r6 n
2 m& \0 ^6 n+ g$ J
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-23 03:59 AM
thank
作者:
kityee168
時間:
2009-9-24 03:29 AM
thanks for sharing!!!
作者:
didimsn
時間:
2009-10-19 01:25 AM
good good
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0