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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;公仔箱論壇8 M' Z( B% ^1 s! E

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6 g1 c% P( s8 Q; P5 B: zos.tvboxnow.com  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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" Z! U& F" j+ R9 A9 @, Pos.tvboxnow.com  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;tvb now,tvbnow,bttvb3 M( J: F+ ~, e( V% l! M' t
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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* [' w. M! i& a9 f& F) k, \公仔箱論壇  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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