標題: [中式食譜] 蘋果豬扒 [打印本頁]

---

作者: star314    時間: 2009-9-21 03:03 AM     標題: 蘋果豬扒

材料：
% C# J7 p1 {" k豬扒四件
  i+ K3 A) l3 B! M% x公仔箱論壇生粉半杯. ~& N2 I9 a0 o4 q; s9 U7 [
純味乳酪2湯匙
6 i- f% P4 _# N  L3 A7 I2 M蘋果半個切粒. n) k. U5 p' Q7 x
紅蘿蔔一個
6 M  d  x* x9 P& f. p( qos.tvboxnow.com番芫茜適量os.tvboxnow.com6 y6 |5 K% P1 u" [/ Y

8 z9 B3 ~+ c* w) t. R% I& v公仔箱論壇豬扒醃料：& I) v( L+ z7 W  _  h* A  L6 S* r
鹽一茶匙
) N+ r; _- W( I3 S, Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \5 ~: S5 n2 X/ a$ L1 A) l" F: P
雞蛋黃一個
) k3 Y9 I0 e2 {　os.tvboxnow.com2 T7 S3 b4 M# s& u8 Z$ B  w
: J% j9 G! `. g/ [: F5 B# Y
汁料：
8 _8 l" O0 K0 s9 o1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯2安士
; n- b4 R2 A' F: e: Ros.tvboxnow.com蘋果汁2安士
: c1 O) s0 X( x3 }9 e- ^: u% U生粉2茶匙
; B& d3 F6 B5 Z  m% gtvb now,tvbnow,bttvb糖半茶匙
. K; Z+ U- I% {5 o% f2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ C( u* t* d, j8 j7 |公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ d$ K  D0 B" a3 Y
做法：. R* Y9 ~$ T5 }4 t3 _$ M6 @
1. 將豬扒清洗乾淨，瀝乾水分後用刀背拍鬆，下醃料醃２５分鐘；
7 s8 w7 p+ q' p6 q$ g$ {: jtvb now,tvbnow,bttvb2. 把豬扒沾生粉，下滾油內炸至微黃色；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ N0 j! v" M  j+ W' s4 }
3. 將汁料煮滾，下蘋果粒告乳酪，拌勻後淋在豬扒上即成。紅蘿蔔和番芫茜作裝飾之用。

---

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-21 07:35 AM

thank

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0