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標題: [中式食譜] 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:16 AM     標題: 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 )

砂鍋酡寶 ( 獅子頭 )
( K( r2 `. W$ V3 Z, b1 V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y( l. s: Y# h+ \
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# V: x9 [) v& W$ q; j2 {( [4 Z. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料  INGREDIENT
$ R6 Y. k' O; |3 C5 r+ X% Z6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
3 i4 ^/ M) ?0 T: }$ k豆腐----------------- 3方塊 (壓乾水份)os.tvboxnow.com! _( k5 g; ]' }; l

& D* a2 r1 x( O  |# Z公仔箱論壇配料:
0 |+ M# a5 e, e3 M% n. k  _荸薺末-------------- 1湯匙 os.tvboxnow.com& p* w2 ^$ b$ Y0 H0 V
素碎末-------------- 1湯匙 . p, V4 `& C! J1 z7 ~# s
冬菜末-------------- 1湯匙 os.tvboxnow.com/ O- W" p5 _3 v* _- W
薑末----------------- 1湯匙
  z) s) V3 T. R. z; Y太白粉-------------- 1湯匙
) O3 z8 z& A% V$ x麵粉----------------- 1湯匙
7 m; {3 m0 ~4 \( ?; c8 ]9 X# Q' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉----------------- 1湯匙 ) k, T2 P# m0 [4 l6 G% ]
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5 b0 ~6 C7 G+ O& [公仔箱論壇調味料  SAUCE$ r! h  Y* D; ~7 W% o
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醬油膏-------------- 1湯匙
+ u$ g* W* J, @7 m糖--------------------- 1小匙
1 V0 X$ s% X. S- @1 q) i' Qos.tvboxnow.com胡椒粉-------------- 少許
/ M7 B- P3 W6 ?) L0 {" A7 |5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉-------------- 1湯匙 公仔箱論壇# K4 n4 j. v- }) Q* `: N1 f! z
奶粉----------------- 1湯匙
* `7 J# c0 l! ]4 H" D3 X- J/ U% e鹽--------------------- l小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X, y2 m8 P  h* ?4 U/ P
香油----------------- 1小匙 - z9 V  A2 f; P; E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N2 R  }& o+ u* J7 q
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作法  METHODS+ ?3 G4 F/ j. y
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取1塊砂布包住豆腐,壓乾水份,再把豆腐倒入大碗中,並加入配料及調味料一同攪拌均勻作成六個圓球入中溫油鍋炸,小火慢慢炸呈金黃色即成,或作好圓球放蒸籠蒸定型。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]2 O* y1 z0 X  e7 V4 q
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美食小技巧  TIPS4 F% f3 m$ @0 {! e; @
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1. 酡寶大小可依個人喜愛,一般紅燒獅子頭都以大的4個上桌,亦稱四喜丸子,取其吉祥,又炸呈
5 D6 W' M+ D% u0 O# s9 B) D, ptvb now,tvbnow,bttvb     金黃色如酡紅故本食譜取名酡寶,如擔心太大炸不透,亦可作成6個一盤六六大順,再加以紅燒、 1 H+ |5 @2 c7 u6 j
     清燉、火鍋、砂鍋均可。 公仔箱論壇( l# H5 d5 U# k* s
2. 砂鍋內放入白菜及酡寶,慢慢煨,即為砂鍋酡寶。




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