Board logo

標題: [中式食譜] 什錦海鮮煲 (4P) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-18 04:09 AM     標題: 什錦海鮮煲 (4P)

什錦海鮮煲公仔箱論壇/ s3 m% p5 o) L# B8 S+ S9 m( X: g
顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味  
; y8 v' _+ N+ v  ~; B2 `" H2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.
( t% d/ _( _( }1 o4 _% z先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
, p/ [8 d9 c6 f6 itvb now,tvbnow,bttvb用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜
( a& L6 J& ^+ }2 s: ^$ C! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入tvb now,tvbnow,bttvb3 i: a( {2 Q  y4 R
瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!
公仔箱論壇1 b2 w' m) R0 e6 s
tvb now,tvbnow,bttvb/ _2 y/ u* m+ e

( y# P7 ~" l, E" ?4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l/ T, w8 s0 e# K6 s" m/ [' T- x

5 K  B' ^4 o- X0 a1 f! w公仔箱論壇新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0