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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


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' R. C$ x$ C' V9 L9 rtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】 公仔箱論壇! g2 `" s8 I; |( c9 S- c: Q8 H
公仔箱論壇: T4 f2 i- f9 z
雞腿 2支
: c- k6 j) r. E9 O洋蔥 80公克
8 G7 \7 F5 @* F  X5 L/ K) J公仔箱論壇青椒 60公克
# P% p6 C3 G' l1 u5 L" e) E& `公仔箱論壇黃甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S, N9 X3 a: g- I8 Y
紅甜椒 40公克
: x: W+ f' J  ~0 ?6 \0 Utvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克
7 v9 A& ^' q* O7 A; q【調 味 料】
& M2 r* H' U9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t, B0 `& Q' B! x. p# V& [" ?
牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
. U* V- C& z! ?" y+ v牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. r8 @8 K1 _8 f$ S: y
咖哩粉 1/3大匙 公仔箱論壇" `' J: Q; `0 l5 T8 V2 ?/ S
【醃  料】
" f; b( f4 h6 X/ ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 O+ R/ U8 o4 N5 J
鹽 少許
8 m; k9 \* I5 y) i$ F7 W8 z" ftvb now,tvbnow,bttvb糖 少許 , q; M' {% X8 l8 [0 ]/ V. K; _
米酒 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }( n+ r. Z6 F" G. S8 P; ]8 V8 X7 A( l
淡醬油 1小匙
; b$ @- t" E  T; I8 ]7 g. r! ?tvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1大匙
# g2 [6 e$ B5 R5 j1 I: q' mtvb now,tvbnow,bttvb
& Y* ]5 y6 E  k8 c: g& W4 ]公仔箱論壇【做  法】 os.tvboxnow.com! ~+ L; W. r5 P
公仔箱論壇$ N. V, m3 N! `" T
1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
$ C4 |2 H) l' x8 b0 i# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W# z% E; P  W5 ]2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。, a$ [6 B& s$ d" U7 r6 l
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
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4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。公仔箱論壇  [. X2 d+ e) \! s9 v* d6 z

& Q* A, I$ y  a0 _/ R/ p公仔箱論壇5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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