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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球

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* Q2 B* u3 |2 Y) L, ctvb now,tvbnow,bttvb【材  料】 os.tvboxnow.com; a% R4 H! v; r6 x  [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a6 v8 i! V0 y
雞腿 2支
& A* _* q- F' Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 80公克
1 Z: b' n( N& [: i: r* @- H青椒 60公克 公仔箱論壇1 N8 a/ y0 c2 K6 z& ]9 i9 {
黃甜椒 40公克 公仔箱論壇' R; }+ }6 e0 D' Z' i
紅甜椒 40公克 6 h% K' p& j5 h" k; s7 F9 m7 y
蒜末 5公克 公仔箱論壇6 u! ~  ?$ d# o+ z
【調 味 料】
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( k8 i1 ]3 Y4 m7 W* f. f, ?7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 & x+ W* U- q3 |* q
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 " D1 ^$ Q4 H; e6 @$ W; d5 B% s+ k
咖哩粉 1/3大匙 : I  p  y( z- @
【醃  料】
( C4 l. k1 x7 ]0 I! m4 [tvb now,tvbnow,bttvb9 n7 {; j, _$ B4 j' }
鹽 少許 : C* l& r9 O% |0 {: }0 t6 G
糖 少許 os.tvboxnow.com& H: Z0 ?& v8 x
米酒 1大匙
1 f! R  B+ x# B0 f公仔箱論壇淡醬油 1小匙 os.tvboxnow.com9 |% Y0 m, w- ^" S5 x9 Y! \. x
太白粉 1大匙 os.tvboxnow.com$ N7 u7 ^* ]( V

0 {. r5 _! Z2 k% ^9 v8 A5 U0 w7 ]【做  法】
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1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
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2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
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4 u- w  {' M, z& o" X6 r; L. f1 x0 B" cos.tvboxnow.com3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。
1 t5 [0 C  g6 M  `$ ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x) L+ u% F" @- Q* G. _
4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。- s* H  y% X0 J* L
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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