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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球


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【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U6 m& o) M2 y, d4 v5 F

% H2 B- F# r2 m  `, `, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿 2支
( R, }. S( y  C; L: q' ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb. p* J, H/ H' a5 r
青椒 60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I+ \" o* `+ z; ^$ r6 H" O2 d7 w
黃甜椒 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; l; J  L+ e( D! L
紅甜椒 40公克
# \$ d) k8 U5 c; C- m" L6 X公仔箱論壇蒜末 5公克
; `1 b2 E* k5 z+ z) Q! r' m3 f【調 味 料】
+ `. X. a; C6 |5 p公仔箱論壇
/ [" D3 s3 K( c+ E, Mos.tvboxnow.com牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# h; S" B, b7 |9 j& F; T3 G$ h
牛頭牌鮮味雞晶 1大匙 公仔箱論壇. t. L1 d* ?* n6 ^0 [7 ~4 R+ U
咖哩粉 1/3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r# N" Y5 @. q( W& }
【醃  料】
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5 _8 ?/ }/ l+ j' x鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y3 @) d+ Z# G, }! ~
糖 少許 公仔箱論壇0 p( {  Y+ t, _9 M
米酒 1大匙
1 m0 L8 l: Z% V+ T6 t0 w公仔箱論壇淡醬油 1小匙 ' M- _# A; X4 C% C# G+ I
太白粉 1大匙
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1 m  h0 K6 |8 m* E( q" dtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 os.tvboxnow.com! Z: w: O: O6 X7 B1 Q+ R

. B3 z5 K- d& q) S  O1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。
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# P% ]6 q& F! C5 `9 [, ^2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。os.tvboxnow.com$ ^" Y) s2 K; h2 r

  h1 ]8 E! a6 m; ~# F3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。5 i$ E3 e7 N$ V0 t& q

2 z) V. r  j  d5 x8 nos.tvboxnow.com4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。tvb now,tvbnow,bttvb2 p- X: `: `7 r) @- d3 D! u

( O6 X. H$ }! C6 G  Bos.tvboxnow.com5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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