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標題: [中式食譜] 地瓜芋圓飯糰 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-9 01:33 PM     標題: 地瓜芋圓飯糰

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材料
: N: Z9 W+ H6 r' ^* n7 V白飯 1碗、地瓜芋圓 200克、魚鬆 3湯匙、味椒鹽少許、飯素適量
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0 N! Q9 ]+ \9 y) I$ a9 \2 R1 S0 utvb now,tvbnow,bttvb做法
$ o, c+ {3 R% ~tvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱一鍋油至 160℃,放入地瓜芋圓,開中火炸 2分鐘至金黃浮起,然後再開大火炸半分鐘,將油份逼出,盛起瀝乾油。公仔箱論壇& a' e" z+ T5 q7 W2 O

1 l* N$ p) ^9 V; A! \5 `2 Tos.tvboxnow.com2.將白飯放微波爐加熱 1分鐘後取出,將 2湯匙飯放入保鮮袋,再放 1茶匙魚鬆、已炸地瓜芋圓及 2湯匙飯,扭緊保鮮袋,掐實成飯糰。公仔箱論壇3 l0 ?2 _0 L3 x' O

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地瓜芋圓因內裏有軟心,所以要注意不能炸太久,令表皮爆開,會彈油毀容呀!$ l% Y; m- M. E





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