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標題: [西式食譜] 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-4-5 10:54 PM     標題: 玫 瑰 露 絲 瑪 莉 焗 魚 柳

材 料 :
$ j1 u  u# M6 Z4 O龍  柳 一 塊 ( 大 ) tvb now,tvbnow,bttvb2 a+ W8 k; g( e4 D; j' l& O" b
麵 包 糠 3 湯 匙 公仔箱論壇" ^% `2 b9 y1 R1 C, k, u
雞 蛋 1 隻
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調 味 : & [5 v2 n% R! J, U0 k1 u
露 絲 瑪 莉 2 棵 5 ~: T4 q- ~3 h+ _: a. h
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m9 P* E7 g' ?
黑 椒 碎 2 茶 匙 # V& A; u. r' G" {" a: h: F
海 鹽 1 茶 匙
- p5 B, G! V9 P8 K* ?( I) D溶 牛 油 1 湯 匙 7 @* d* O1 U9 B: N% C0 t8 e- u9 y

+ Z+ E1 @$ t; X% \# `( t& dos.tvboxnow.com做 法 : tvb now,tvbnow,bttvb6 C( d( ]; T5 M7 [
1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
! }, d5 y# B& o( Y$ ^2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
  f) z" _. @1 _) l+ |: i- d+ F公仔箱論壇3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
- h# g4 g, b$ Z4 _2 R4 ~4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
3 Z: g; ^9 t6 l8 }5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成
作者: char_char3000    時間: 2007-4-6 01:00 AM

sounds good!!! must taste good with rosemary!!!!




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