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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列


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6 k4 y4 x3 J/ y. H& E% gos.tvboxnow.com材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條公仔箱論壇! }) ~. e+ n4 p( D

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做法
1 H7 b4 V6 `2 r% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。8 }/ C4 j* `! I2 X% K9 ~7 f0 ~0 M

( h2 H1 A) V% o2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。公仔箱論壇7 ?* j! `9 Y6 x& g

& g( z1 P2 U6 |  Z. U  _4 o3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。os.tvboxnow.com/ `4 f; K2 b8 u8 e9 Z7 j
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。
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. G: b9 t  U$ \# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
* v5 B: ^0 ]5 O( t8 Z" Q1 s羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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