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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列

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% J7 r9 d1 _- }& v# R" U9 K, NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條公仔箱論壇# A  O- x  s4 ~5 G- R/ b6 ]

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0 L8 ]  m6 p# \* b公仔箱論壇做法
! A- l0 u! W" ^( O公仔箱論壇1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。tvb now,tvbnow,bttvb  w- v) Z. F7 y# g/ G

2 H7 a$ `5 b7 y! U1 w- }1 p公仔箱論壇2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。os.tvboxnow.com4 n+ F; K* ~4 m3 H( x

. B2 o' q1 V  ?; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。公仔箱論壇2 d* U, O. X+ m+ n; z) |; r; }
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4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。
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: S' @, F3 V' }  I4 j; _tvb now,tvbnow,bttvb羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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