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標題: [中式食譜] 粟米斑塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:58 PM     標題: 粟米斑塊


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# c! P% n/ i3 ~5 ^3 P) ~3 p- Itvb now,tvbnow,bttvb材料
' L0 ~$ y& c( i0 ?8 {! x公仔箱論壇青衣魚柳 380克、粟米茸 418克、雞蛋 2隻、生粉 150克、水 110毫升、生粉水 1湯匙、鹽/雞粉各 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 P+ ~' P0 B# I% F+ S

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1.將魚柳切成骨排形,下 1/2茶匙雞粉、 1/2茶匙鹽及少許蛋漿撈勻,然後蘸上生粉。9 K9 j3 t* {: s1 H, i& v% c8 ~  Z
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2.燒滾油至 180℃,放入魚柳炸至黃金色,盛起瀝乾油上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [  A3 d( F7 C" U1 v. i- l

# k8 H, @1 p) C/ ~* j) U+ Eos.tvboxnow.com3.起鑊開大火,下水及粟米茸,煮滾後加剩餘的鹽及雞粉,下生粉水埋芡,最後倒入剩餘的蛋漿拌勻,淋上魚柳面便完成。
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2 p. d: d% f8 y/ X: W; Dtvb now,tvbnow,bttvb魚柳淋上粟米汁後要快些食用,否則會不夠香脆。
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