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標題: [中式食譜] 蜜汁欖角骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-8-31 01:57 PM     標題: 蜜汁欖角骨


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材料0 O* b% q6 p4 e1 ?. \3 A& M/ v
腩排 450克、欖角 18克(切碎)、蜜糖 60毫升、梳打粉少許
. Q  j% x$ n' U1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 g' k0 A. b6 F5 h# l- W
調味料os.tvboxnow.com: X0 U) h: W8 T) a' G
鹽/雞粉/生抽各 1/2茶匙、麪粉 2湯匙、生粉 1湯匙、糖 1/3茶匙! K7 E; [! t7 L

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) @, W: X+ D& {os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }. L0 C1 x) e- [! @2 S% m' T
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公仔箱論壇0 E  w1 \4 _' _: h4 C, D* P
做法tvb now,tvbnow,bttvb% T" f8 U# ~8 U5 V8 e/ P
1.將腩排切件,加生粉、麪粉、梳打粉、雞粉、鹽、糖及生抽拌勻醃 1小時。os.tvboxnow.com% ?: ]+ K& D% f% w" B3 S

# w' r! f2 H2 ]% Q" s" ?公仔箱論壇2.開大火燒滾油至 160℃,放入排骨後熄火,浸 5分鐘至熟透,見到轉金黃色,再開大火炸 1分鐘後盛起。os.tvboxnow.com6 K, l& Y! U. b, Q

: D: R3 Y& {- B- P7 ^' S* p% o3.起鑊開中火,下欖角碎及蜜糖煮勻,將排骨回鑊兜勻即可上碟。7 h0 y6 f& Z' p; W

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% }& Y6 e* h0 b9 N3 y: B0 D7 {- Ios.tvboxnow.com貼士
0 z+ ?7 Y3 {* z$ ^排骨浸熟後,要開大火逼出肉中的油份,這樣做排骨就會香而不膩。9 ^5 e2 a* B/ C' s+ a1 Q; c: ^* C





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