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標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治 [打印本頁]

作者: miboocat    時間: 2009-8-29 11:01 PM     標題: 動手做青蔥沙拉總匯三明治

本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 os.tvboxnow.com  }2 O1 p- z3 c  C3 T) n1 h" @
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最近我很愛動手做一些料理,早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵)
9 M! c$ i6 |* P8 v1 ?% ^os.tvboxnow.com因為男友跟自己同公司,所以我也會多做一份帶去公司!
, l' u0 @( u: N, f9 p公仔箱論壇對了~我做的是青蔥沙拉總匯三明治!
$ [/ m; W& g$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它做起來的分量多,而且很營養,一個麵包可以做成2份,tvb now,tvbnow,bttvb* s7 i2 S! s- e0 s* g
剛好一人一份呢(真是太完美了)!
# \8 C6 `6 o2 `) k公仔箱論壇因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~tvb now,tvbnow,bttvb' I' x# u4 B- ]; m+ p7 o2 _

% \( |  W- i9 z9 B公仔箱論壇【食譜】青蔥沙拉總匯三明治- Y0 S/ U5 G+ {3 `3 N4 z

( p3 p" F; j8 M4 s【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、茄片兩片
! ^1 B! @+ E3 D* {: i, u2 Eos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L6 [) Q7 Y7 Q0 z9 V# O+ D
【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後,放至烤箱烤一分鐘。公仔箱論壇  F9 {4 @9 g, e# v. E6 `( f8 c+ L
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後,平塗在下層麵包上。

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                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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3 K: r* H' M* A                4.將麵包上層蓋上,左右各插進兩根木籤,斜角對切即可。

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$ G+ o" M# ?* g5 q# O- Q食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html; W1 q7 a2 b0 m9 j1 e9 n% E! _7 B: ^3 h! O3 B

$ J! l; W( s0 p5 ?+ S5 A9 w5 k- v1 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }/ q3 d8 j9 ?6 A4 w( K: B5 H0 C





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