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標題: [中式食譜] 燈碗肉[12P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-27 01:12 AM     標題: 燈碗肉[12P]

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  羊腱子肉四两,大蒜三瓣,香葱两棵,酱油两大匙,醋两大匙,姜一小小块,香油一小匙,清汤一汤勺,料酒一匙,盐适量。tvb now,tvbnow,bttvb" Q2 k$ u$ C3 e# |+ y$ s1 V: p. p

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8 O8 o  ]; }7 z7 _8 q做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 |1 o( a% r( S. _& Q
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1、将肉横向切成薄片;姜蒜剁末;葱切碎;淀粉里适量水调成水淀粉。
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9 F& k  D1 i8 L0 w7 E" q$ `tvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油烧至六成热,下肉片炸呈灯碗状。  q+ I: _- E; t

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' d* w$ l% h. {$ j7 Z2 pos.tvboxnow.com3、捞出控净油。os.tvboxnow.com6 B6 W  Q  X8 s: ]( \3 N% k/ n
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$ k: Z- D' |, Z5 Yos.tvboxnow.com4、锅中留微量油,下葱姜末煸炒出香味。  a0 Y0 u/ h0 p0 C( v4 p6 j

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. r2 l( {+ Q% ?, S+ H公仔箱論壇5、烹入醋、酱油,清汤50毫升、盐、料酒,沸后下炸好的肉片。3 f& k( I3 _; l5 v/ ]  X8 U

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6、稍烧后勾芡。公仔箱論壇- o9 [6 p, g) I# r, i; R6 B( K

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7、放香油、蒜末,翻匀。
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9 t8 |6 L# u$ M公仔箱論壇8、起锅装盘上桌。
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