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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉


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2 e. S* {; T1 m) q0 vtvb now,tvbnow,bttvb材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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: D; S& o: b/ h1 D7 uos.tvboxnow.com調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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0 J& E# j- a. [$ k1 T: u; Bos.tvboxnow.com1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.公仔箱論壇6 q+ ?, i8 V& r* b: ?1 s
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4 r' t3 H! k1 Q0 uos.tvboxnow.com2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
5 b+ L4 L6 |7 X; P2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 U. j: o6 r; H& \

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* @% [: K8 V6 j& M5 J& u- K8 N/ X* U公仔箱論壇3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會tvb now,tvbnow,bttvb  Z& ^; n' |- v3 l/ ^$ Q

" Y" o; Y9 k( x% O1 i' H' E+ c$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 d* A, `. C) V( j) K
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7 I, g* i$ O+ y( F8 t- Y! Y. Rtvb now,tvbnow,bttvb4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)9 i2 H; |0 P" p  b7 L5 v
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作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




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