標題: 男人最怕的五种食物［7P］ [打印本頁]

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作者: zhdfwl    時間: 2009-8-21 12:43 PM     標題: 男人最怕的五种食物［7P］

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y8 F! y) V' F/ s% h" d" p' p; i. b
　  你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
0 U- b6 F8 H' k# Y' U( l( |2 W1 b　　性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
) [: O+ B7 r! {* j　　所以，选择食物要“上下兼顾”。 ) y0 s2 R; E1 f7 ?

# }9 s. Q  T  n% H3 T公仔箱論壇
! L/ S) T1 |) {. z/ d+ J* N　　肥肉 公仔箱論壇; X, }- L, P+ O' R9 n
　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 , c( l1 w* j% \4 V- A" w2 O' B
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" I/ T4 W0 N  X6 B5 L3 \　　红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
' o' _$ e3 t9 C! g, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb5 L; v. M' j3 f
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/ S) B" ~- ~% ftvb now,tvbnow,bttvb　　高脂牛奶
4 g" K& S+ a: Q: N/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
$ ~8 y: O. P5 @" m  B/ m　　如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
) Y5 g* D3 c* e( s公仔箱論壇　　事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 公仔箱論壇* j+ r, N9 R/ u' _2 h, @

- O3 v* X5 t9 T% Ttvb now,tvbnow,bttvb
( Y, |: P$ X4 e9 Ttvb now,tvbnow,bttvb　　油炸食物
* L, j0 O! E- Q3 y3 ~os.tvboxnow.com　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 ( i, v. |! \/ G6 u
　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 / Z0 V0 N6 j& C* j' M
　　薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb  p& Q- T* d' Z/ u3 I3 ~  {/ ~
　　美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
$ l( r" |$ l+ z# I3 V- w- ?8 ?　　这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j7 o8 z  t5 }' E
　　
5 Q& [1 N9 E: d' U6 ?os.tvboxnow.com　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x) p% |( a" Z- r& X3 D
　　在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
& r+ c& o9 q5 ^, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
3 S! n  h( a+ |0 e5 V* Los.tvboxnow.com　黄豆 2 I. Y7 t2 N0 O- b) ?1 D2 u0 W

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6 |% [) B+ U1 R6 C. O/ C- O　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |4 m. y8 `, z5 Y& t! B7 Y
　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 2 m: }, i, `/ H* N8 T& f. `' Y
　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 os.tvboxnow.com! R# F; K# Y$ _) F: e" Z6 s. y
　　不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

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作者: nick_999    時間: 2010-1-22 03:43 PM

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