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標題: [中式食譜] 雪菜黃魚湯[6P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-19 05:14 AM     標題: 雪菜黃魚湯[6P]

  材料:
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8 b2 M+ @/ j! c) u- E/ y* A  黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。os.tvboxnow.com: N9 t5 p- {: u! i8 K) `
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  做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 x/ D2 g6 _7 J0 E" f! C4 i
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  1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;4 r# ]/ `) }  x$ E' D# H5 E: P, p

2 z2 v, k$ d2 K0 s* X$ C; @' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;tvb now,tvbnow,bttvb& G' y. Z7 z' b' ?* I- b. W  ?

% M9 e# d, G: I3 los.tvboxnow.com  3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;
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" I+ m& h; a( ]  g" ]  s7 O& Y' Htvb now,tvbnow,bttvb  4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h5 t0 `( O2 U& o2 D7 C
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6 }; p5 W9 \( j* I8 N% @; N  5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;& A# ?, \  I. {7 G+ V' d6 m
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  6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
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8 P& d; Z6 @3 a. ?os.tvboxnow.com  7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
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5 e0 u+ g$ b" V8 ^7 I% h4 M8 pos.tvboxnow.com  8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m/ e* ^/ T0 q: ?+ ]
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  9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。) y% x" J5 }/ N5 C) F4 y
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