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標題: [中式食譜] 荔枝炒雞 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-16 03:02 AM     標題: 荔枝炒雞

  材料:荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜tvb now,tvbnow,bttvb1 a: g$ z1 K. m2 R

" M, p* h4 x  h2 {( Kos.tvboxnow.com  做法:
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9 N* }; J# U- F1 k公仔箱論壇  1、荔枝去皮用盐水浸15分钟/ k+ N/ B# r" B, w  ?

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. T; {; V; b1 r  2、鸡腿去皮拆骨,尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i) T4 R( s8 J/ z7 d2 ?9 {
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  3、圆椒切成小块,红萝卜切花,芹菜切细条TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o0 b3 L8 A$ a& _$ s" L$ W; A
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  4、开油锅,爆姜蒜,然后放入鸡腿肉快速炒熟,拿起放一边
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  5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜6 M7 z9 h4 i& C

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4 i6 o' C9 {& m* L. y- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下,即可起锅 ! N. V! X6 W, q  O- e7 r  _
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  荔枝季的时间短暂,爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子,不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。





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