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標題: 幸福的密碼 [打印本頁]
作者: chrislov    時間: 2025-10-28 01:54 AM     標題: 幸福的密碼

1988年4月，霍華德‧金森24歲，是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。* Q2 H; H3 _& v  l

  T9 `0 G* S) I: ^) Utvb now,tvbnow,bttvb他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。( S9 H3 @) m6 j5 [
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為了完成這一課題，他向市民隨機派發出了一萬份問卷。
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- R) q0 x) f$ \  ~, M& w問卷中，有詳細的個人資料登記，還有五個選項：A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。
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7 r9 ?! U2 X, ytvb now,tvbnow,bttvb歷時兩個多月，他最終收回了5200多張有效問卷，經過統計，僅僅只有121人認為自己非常幸福。
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接下來，霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析，他發現，這121人當中有50人，是這座城市的成功人士，他們的幸福感主要來源於事業的成功。
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而另外的71人，有的是普通的家庭主婦，有的是賣菜的農民，有的是公司裡的小職員，流浪漢，這些職業平凡生涯黯淡的人，為什麼也會擁有如此高的幸福感呢？os.tvboxnow.com  }  Z! O/ ^" o4 A) P) `! D
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透過與這些人的多次接觸交流，霍華德‧金森發現，這些人雖然職業多樣、性格迥然，但是有一點他們是相同的，那就是他們都對物質沒有太多的要求。
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" G$ m! ^0 I- t) N公仔箱論壇他們平淡自守，安貧樂道，很能享受柴米油鹽的尋常生活。
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這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。公仔箱論壇% S6 l% ?& h7 m
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於是，他得出了這樣的論文總結：這個世界上有兩種人最幸福，一種是淡泊寧靜的平凡人，一種是功成名就的傑出者。
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+ o4 D4 [+ s3 G# a5 R- M5 `, H$ o公仔箱論壇如果你是平凡人，你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。tvb now,tvbnow,bttvb* J! Y" R4 O0 N) u7 U! ?0 w
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如果你是傑出者，你可以透過進取拚搏，獲得事業的成功，進而，獲得更高層次的幸福。4 w& s) z9 R4 O# F- ?

3 q* }2 m$ q9 d: v9 U6 O0 o公仔箱論壇他的導師看了論文後，十分欣賞，批了一個大大的「優」！
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! N! {+ g9 e/ f, ^os.tvboxnow.com畢業後，愛德華‧金森留校任教。一晃，二十多年過去了。
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如今，愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
5 }0 N' J4 K" g4 V; e1 q  vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C* U* k' ?( s' F# s
2009年6月，一個偶然的機會，他又翻出了當年的那篇畢業論文。公仔箱論壇8 e5 y6 m7 R: R) J3 j
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他很好奇，當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢？os.tvboxnow.com" ]. L; h0 z4 |- K3 j0 I
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他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎？
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他把那121人的聯繫方式又找了出來，花費了三個月的時間，對他們又進行了一次問卷調查。( d5 W" v7 s+ U& `8 S# e

' C% z: }: @# ^9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者，除了兩人去世以外，共收回69份調查表。7 ^- z2 z6 `8 P9 A+ e  e& @* X  `

: [& x* \8 W: Xtvb now,tvbnow,bttvb這些年來，這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列；有的一直過著平凡的日子；也有的人由於疾病和意外，生活十分拮据。)公仔箱論壇& @6 f' b$ ?0 b' @* S! M) {
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但是他們的選項都沒變，仍然覺得自己「非常幸福」。
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9 D  P% V, M# z. ?9 j公仔箱論壇而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。
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僅有9人事業一帆風順，仍然堅持當年的選擇——非常幸福。tvb now,tvbnow,bttvb* e- \- k' M6 T/ R& s9 k6 s
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫，或破產或降職，選擇了「痛苦」。
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另有2人選擇了「非常痛苦」。
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看著這樣的調查結果，霍華德‧金森陷入了深思，一連數日，他都沉浸在自己的思緒當中。
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. ~$ s' W( o1 f; @  N$ C  q* U! c兩周後，霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文，他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果，論文結尾，他總結說：所有靠物質支撐的幸福感，都不能持久，都會隨著物質的離去而離去。
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅，才是幸福的真正源泉。
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無數讀者讀了這篇論文之後，紛紛驚呼：「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼！」
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這篇文章，引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印！- n; Q$ d! \7 q9 x
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在接受媒體採訪時，霍華德‧金森一臉愧疚地說：「20多年前，我太過年輕，誤解了「幸福」的真正內涵，而且，我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生，在此，我真誠地向我的這些學生致歉，向「幸福」致歉！」



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