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標題: [中式食譜] 雜菌焗海鮮 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-28 03:11 PM     標題: 雜菌焗海鮮

材料: 法國大蘑菇2個
9 j# U+ J# k* |! k3 j* U$ f5 E6 F日本舞茸75克公仔箱論壇! o4 p7 l8 u* @* h( M2 O
本菇20克
" l, B. b- R/ m! O5 [9 V6 E銀鱈魚3片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, B+ u7 O* X$ F6 N
海中蝦3隻
2 Z9 h  y+ ]2 j8 V" q) B6 q5 @os.tvboxnow.com溫室豆苗10克% r7 g- \* y5 C
細香蔥少許* R: _$ L4 A9 b5 \% l4 c% [3 ]
香葉少許
1 B' U$ C2 F& ?  \% B, M; ]( n* c公仔箱論壇麵豉1湯匙) p) x& Y3 c. u$ ^! u& a  `+ }
忌廉1湯匙
" p0 L4 ]# N4 q" q( e9 o公仔箱論壇芝士20克公仔箱論壇; @4 D1 g& F% v: @9 {2 z
牛油少許
+ }: V/ A% @( ?3 Aos.tvboxnow.com白酒少許
8 }" M' j$ ?% J: Nos.tvboxnow.com胡椒、海鹽調味
3 y0 w) K8 x! b- l/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I4 V0 ?0 b# \; P4 etvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.法國大蘑菇放入蒸爐蒸五分鐘。銀鱈魚預先以麵豉醃約兩小時,用前洗淨;中蝦以橄欖油及鹽醃過。
5 L0 h4 }8 }3 _- J: @/ B5 ctvb now,tvbnow,bttvb2.以蔥頭、辣椒爆香鑊,放入雜菌、豆苗,加牛油、白酒炒香。中蝦、銀鱈魚、大蘑菇煎香。
: x9 \) b6 C2 e2 }tvb now,tvbnow,bttvb3.中蝦與半溶芝士撈勻,與其他材料鋪在大蘑菇上;細香蔥、香葉切碎加入忌廉,淋上面即成。




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