標題: [中式食譜] 海鮮粥 [打印本頁]

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作者: net432    時間: 2007-3-28 02:46 PM     標題: 海鮮粥

材　料：蝦仁              半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y: ?, P; g+ Q: R1 Q" @
                  海蟹              2隻+ A& [9 t, C: H7 l0 C! ~
                  文蛤              半斤
' |2 d! M! y6 l7 Y# utvb now,tvbnow,bttvb                  花枝              1條os.tvboxnow.com% o; O2 ?& E" ~
                  蚵                半斤os.tvboxnow.com, `. e& a- a$ h# a, O" D/ x- @4 F9 t
                  芹菜              2兩(切粒)" N( v0 ^: [2 p. _5 `4 e
                  鹽                21/2茶匙
. J; Y4 U  {/ q5 w: j4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  胡椒粉            1茶匙
0 M, l: B# s/ B. ^% r- Ytvb now,tvbnow,bttvb                  味精              少許
, J- S3 ^# t1 ?% M. n3 a                  水                8杯
0 m" C$ @' x6 e/ U  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  太白粉            3兩
4 Q5 T) [+ C; y& I# R8 f                  白飯              4碗
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# g9 T* [2 {% E8 S5 j& B' ?* ^6 `; qtvb now,tvbnow,bttvb          作  法：1、文蛤吐沙。
2 e1 r0 _/ Y- k& n8 |: T' Q                  2、花枝切段。$ ]- s% T- p3 E7 W1 H
                  3、蟹洗淨切成十塊。公仔箱論壇& H% @- G: ~, F
          　　　　4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。
  i4 B* `* A0 R/ ?( F6 e5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                  5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入
7 ~# @) B* R6 V8 o8 ^                     胡椒粉、味精。

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