Board logo

標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

tvb now,tvbnow,bttvb" y+ @/ Q. N$ }$ A
南瓜雞米
2 E5 p5 J  f# s
可供4
做法. {) ]- w! d4 B1 ~: C  a
煮
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y0 @9 h5 m. u
材料
% M  {1 T8 J  g' k' p+ los.tvboxnow.com/ R3 A; r5 B8 P! v8 \6 m9 X
免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q' `. @8 j2 w
3 P6 v5 R8 z. X. _3 |2 w  f  y# T8 G

" ]9 l: Q. d! R8 s( Vtvb now,tvbnow,bttvb
0 u# H/ R8 {2 y7 U* }$ q調味料
( i+ ^5 y1 N% `% i8 \, J$ T) W6 t, g, {) t* |* p3 v+ P
糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇; [: O, j8 c- |% n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n7 e$ _1 q" g; ^) g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v3 N, _+ V7 r, p. t9 |
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 k+ H; l3 C. D) z+ E
tvb now,tvbnow,bttvb' @" d+ x8 b* H+ E( w
豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙os.tvboxnow.com. L% n0 t0 {4 }( ]3 G$ d

; S4 c1 ^/ Y* P! k# Q: z, ]
" G# _6 r8 {& R, t3 x+ ^' ~( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

Tks for your sharing!!!   




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0