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標題: [中式食譜] [轉貼]南瓜雞米 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-8-1 09:21 AM     標題: [轉貼]南瓜雞米

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南瓜雞米 tvb now,tvbnow,bttvb& W/ L+ {& m$ t: X; \- C
可供4
做法
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材料
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6 e% v7 ^! ~4 F+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 os.tvboxnow.com& K- ~; I7 O& ]$ E
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調味料 tvb now,tvbnow,bttvb# r# W( r0 D' {$ R3 w
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糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]os.tvboxnow.com2 D2 H5 E9 l# ?/ [% Z9 e5 A

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+ F% ?& {# h" A) p$ u- ?4 T  V, l公仔箱論壇芡汁 os.tvboxnow.com4 T" V5 ~0 m8 Q. i

* {: y, q4 H, O/ K) n" p- zos.tvboxnow.com豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙os.tvboxnow.com) J" N; O. L. B, J; f5 k  v

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! ]: G+ i5 ~9 I1 F公仔箱論壇做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:06 AM

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