
![]() | 南瓜雞米
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| os.tvboxnow.com0 L, \2 k5 p3 j/ k5 m' R 材料: q6 u7 V1 S# I3 c, b6 g : O6 i+ { B0 f- ^ 免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩],南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片],薑絲及紫菜絲 灑面用 tvb now,tvbnow,bttvb( p4 ]9 m% q4 W. a2 o 公仔箱論壇 O( V `) f' A5 h. ~) w& D * ]2 q) c3 j- w7 L7 b. l2 |% W 調味料 / h1 y! r( k I$ J% o- B O7 Q8 L 糖 1 湯匙,鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯] os.tvboxnow.com7 h1 Q. @' C( X) C( ^ 芡汁 $ e! }) ^$ M- O& E+ s. x 豉油雞汁 1 湯匙,煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯],粟粉 2 茶匙公仔箱論壇2 H! x, ^( U3 A. \2 C 公仔箱論壇, D( w8 K( l7 Z v1 C8 z5 l0 w9 O 做法1. 煮沸調味料,放入南瓜煮約10分鐘至軟身,小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉,拌入芡汁,煮至熱透,淋在南瓜上,灑上薑絲及紫菜絲 | |||||||||

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