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標題: 如何防癌 - 強酸, 強鹼食品 [打印本頁]

作者: happy_kitten 時間: 2007-3-27 06:05 AM 標題: 如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。公仔箱論壇" k; `. X" W) {' O, u/ c6 \% J5 a
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酸性體質的生理表徵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R5 X( D  y4 H% g" u
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。os.tvboxnow.com- h( V8 \; }2 F
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。公仔箱論壇5 I  X3 |" F) ]. X; l! B
4.上下樓梯容易氣喘。公仔箱論壇" t* _$ S: |# Q, t6 s* @$ E+ b) n
5.肥胖、下腹突出。# X) f- s5 N7 x  d, O9 |( h
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品os.tvboxnow.com: D" C, n7 ~" w) ~0 b" q
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造6 _) P. O: `2 H& i) R
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D2 n$ F2 e" ^' _8 B( e% H
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。公仔箱論壇+ J* H5 w& Q6 {! p; n: G
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 * {5 ^# [' E$ l1 S
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。公仔箱論壇6 q9 i; M! Z( Y2 L' ~
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。os.tvboxnow.com( L, B! A! w% j: g% H: l, \
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質
機能不全症。

4.肉體的緊張公仔箱論壇# Y7 o% Q  f' @. J$ {
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾/ j+ Q% h2 b- T' u1 h
蒙者，施以針灸要特別注意反應。公仔箱論壇! k1 W+ Y( B: U
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

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附錄：常見食物的酸鹼性 ) w3 R& o. r* \( i
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。os.tvboxnow.com& a& j" P* ~- R$ v0 ]4 n! P
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。 8 l* ?( x( r  h, V2 G
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

作者: blbluefish_aili 時間: 2007-3-28 12:08 AM

谢啦！

作者: 天一 時間: 2007-3-28 12:47 AM

very good information....
thanks for sharing.....

作者: csie1b 時間: 2007-3-28 04:48 AM

thx for sharing

作者: peterpan6364 時間: 2007-3-28 10:14 AM

very usefultvb now,tvbnow,bttvb. L# O2 i$ C1 D, ^' K
thanks a lot
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作者: sophiachew 時間: 2007-4-8 06:46 AM

多谢分享

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