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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料6 S& d2 }5 r# A' [
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石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用
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薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用公仔箱論壇* B8 H# D* n3 @2 e4 F6 s$ G5 H

# r/ D# F' [5 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v7 X: e; {) Y2 f9 H公仔箱論壇醃料
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; \  i, U. f# C, [! x9 j- |' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸魚豉油 1 茶匙公仔箱論壇( M  G) Q$ g7 y1 g, Q5 _3 G) J3 N7 R

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! M% H( F2 H- h& A3 r公仔箱論壇芡汁 ; A, ^/ P5 v8 ^7 v$ u
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蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙+ R) r$ W" C5 C- d  z1 i& j
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鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
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做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。 8 R  X% T0 l: y# P! A! o





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