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標題: [中式食譜] 沙嗲牛粉絲煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-13 01:40 PM     標題: 沙嗲牛粉絲煲

       
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! k1 I1 Z6 y) @, B$ ?3 G! @材料公仔箱論壇: Q* g3 K$ {1 t4 ^$ Z
蒜頭 5粒(切片)、葱 3條(切段)、粉絲 1束、辣椒 2隻、牛片 150克、水 100毫升、雞湯 300毫升調味料:沙嗲醬/醬油膏各 2湯匙、生粉水/烏醋各 1湯匙、糖 1茶匙公仔箱論壇" V1 ~/ q7 I; B. \6 `: h
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做法
2 {% Y- F/ l- N公仔箱論壇1.將粉絲加少許浸至軟身,盛起瀝乾水。os.tvboxnow.com- r0 z, }7 G* e. W, ]  B- Q- m; o

  c; }3 v. \2 z2.牛片加醬油膏撈勻,醃15分鐘。& l* t( I( v  O+ E1 h
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3.砂鍋內加油,用中火燒熱,爆香蒜片至金黃色,然後加入葱段炒至香味溢出,再加入牛片炒至半熟,接着加入雞湯及水轉大火煮滾,加粉絲、沙嗲醬及糖攪勻,然後加生粉水煮至再次滾起,最後淋上烏醋及辣椒,見大滾後熄火即成。, x  ~, ?- G' E; I/ q" S
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醬油膏內含有生粉,所以用來醃牛油也很滑溜。
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