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標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:37 PM     標題: 廈門炒米


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材料
" u- \+ f5 i2 h" vos.tvboxnow.com米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許
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! Q' h6 }+ O) Qos.tvboxnow.com調味料
9 k/ c9 a. J1 h' E. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: j! `6 G  f. A* }% B2 K7 i+ L# E2 s
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做法
! S  G# q0 R$ h8 i4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。
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2.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。
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/ ^" x" u0 Z  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。0 q1 m8 a8 U" B# @/ f4 ~7 t

! k& A7 f$ L0 a7 h( u# e" _4 \- B4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。
6 \$ S! F" l7 M3 d  l* x8 E% G公仔箱論壇公仔箱論壇! E" g, h" m0 h' a" a8 j2 M, [* ~2 o
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貼士
; Z" J) q1 L/ o2 L公仔箱論壇米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:15 AM

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