標題:
[中式食譜]
升級木瓜豬骨湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-30 11:00 AM
標題:
升級木瓜豬骨湯
* } h' O1 i9 F1 L, Nos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com) u% Q7 X. |/ h& P2 s
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q" c2 }' Z9 ~' n! k F
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
os.tvboxnow.com3 N6 @% U- [" j, q% z- T
3 F+ a: K- k- | dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
os.tvboxnow.com7 F8 r q: {& ^% v9 N0 \% P
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
$ }4 \* v3 l7 ^" T
* n* Z3 Z& J7 I% Jos.tvboxnow.com
2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。
os.tvboxnow.com0 K+ U( \/ k) r D* T* Q8 S; C6 V
* @& O! o" g- o( k3 I" [) w( Itvb now,tvbnow,bttvb
3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
% `2 S9 u4 M4 l2 H+ g. w" z9 k
5 Q3 ^5 i1 A# I% [- B' W6 r公仔箱論壇
4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
2 T9 w2 j) |. B) Y* X7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇! l& q; ?# S3 l! B5 l
tvb now,tvbnow,bttvb; P6 S3 A+ G6 u& Q: C: x
4 j! J% {4 w/ V5 }2 F0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D- i" j# q0 L/ M. F2 Rtvb now,tvbnow,bttvb
1 z; _2 E3 [! E- V9 y _6 q
9 ?$ l6 e6 Q2 E% _; h5 _3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O: U: ~5 A4 f# d$ {1 W
貼士
$ U3 E- S8 r" F' }公仔箱論壇
豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。
. D& j+ Z7 Y" G0 A1 _
作者:
noon6789
時間:
2009-7-31 01:02 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb; P6 S3 A+ G6 u& Q: C: x
