公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 足以震撼你的生活小常识 [打印本頁]

作者: tianruiss 時間: 2009-6-25 05:01 PM 標題: 足以震撼你的生活小常识

足以震撼你的生活小常识
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。公仔箱論壇3 i4 \% X, a2 ?2 T
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； , V' |4 R) e+ Z' K- C
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 % s- g" X3 B& I8 e3 W+ i; j% g6 b
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 & S9 V1 [) Z8 f
睡前三小时不要吃东西，会胖；
每天摄取均衡的饮食, 不过量； os.tvboxnow.com, L$ l. n; E4 \8 g* F; B
维持理想体重，不过胖。 , y, W6 ]: @9 ?3 T4 `; @: r
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。
女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b; m2 F6 Z3 I, c3 p
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }+ ~) X' J+ O2 j ^' W
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 os.tvboxnow.com: J% @; K% U$ o Z
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ / i4 g& }. A3 v& t; [
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。

作者: kg389 時間: 2009-6-25 08:14 PM

长知识了，thx！

作者: alonegreen 時間: 2009-6-25 08:25 PM

thank you for sharing!

作者: DL天使 時間: 2009-7-6 10:25 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 屁屁zzz 時間: 2009-7-6 08:23 PM

thanks for sharing

作者: 1270135208 時間: 2009-7-6 10:21 PM

长知识了！~

作者: samuelhing 時間: 2009-7-7 11:13 AM

哈哈。。谢谢# x4 ^4 F: {, X8 s5 U
不过那些都是我喜欢的。

作者: raykimfxck 時間: 2009-7-18 03:35 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: bubble007 時間: 2009-7-19 11:57 AM

thank you for the advices..

作者: coolman16882000 時間: 2009-7-19 01:50 PM

谢谢

作者: weiquan123 時間: 2009-7-19 02:28 PM

同意，多谢楼主分享。

作者: luiwolf13 時間: 2009-7-19 06:56 PM

很多都懂了，可是要做到很难

作者: luan1983 時間: 2009-7-20 09:19 PM

并不足以震撼。

作者: stephen1982 時間: 2009-7-21 09:00 PM

谢谢了！

作者: davidaisk 時間: 2009-7-24 11:49 PM

thx 4 sharing

作者: eric0307 時間: 2009-7-28 08:59 PM

多谢啦~~

作者: leungmoon337 時間: 2009-7-31 12:07 PM

現今大部份港人都好難跟足樓主所講os.tvboxnow.com j# f1 ]5 V* y, V5 @- l: \
知易行難呵~~!

作者: dolly32331 時間: 2009-7-31 01:17 PM

谢谢楼主的分享

作者: gql13813 時間: 2009-7-31 02:19 PM

的确很震撼

作者: totochow 時間: 2009-8-8 05:40 PM

thanks for sharing!

作者: rockyr 時間: 2009-8-9 01:35 PM

THANKS!!!!

作者: likemoon 時間: 2009-8-20 09:11 PM

長知識了，感謝樓主

作者: Dr333 時間: 2009-8-24 07:47 PM

very good to know
thank you

作者: lpchung81 時間: 2009-8-24 11:45 PM

good comment!!i support u!!

作者: 光光扬 時間: 2009-8-26 10:22 AM

受益匪浅，谢谢分享

作者: kennysf 時間: 2009-9-17 12:51 AM

不错的小知识

作者: giallorissi 時間: 2009-9-22 05:47 PM

Thanks for the tips. What is the source by the way?

作者: coolfoo 時間: 2009-10-8 06:03 PM

真的？

作者: mary333 時間: 2009-10-10 07:04 PM

noted. Thank you for sharing these knowledge.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)