標題: [中式食譜] 藥膳鳳爪 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-6-25 01:51 PM     標題: 藥膳鳳爪

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 O7 Q4 ?+ o# }" D1 R

! [+ a7 P. J( Q1 x; l材料. i0 K' m+ q# R3 |
鳳爪 10隻、水 1公升、當歸片/玉竹/沙參/杞子各 10克、去核紅棗 20粒、龍眼肉 2粒、薑 2小片調os.tvboxnow.com1 p3 k% G* a* I7 e) Q
/ t. g* t. j& E$ T
味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _6 B6 V5 x7 h5 Q) x
鹽少許、花雕酒 1茶匙
3 H- Y! p6 r( e- e5 V8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K' j. D$ Q5 fos.tvboxnow.com公仔箱論壇; y1 i" P5 l0 }- N# E4 C4 F
做法os.tvboxnow.com8 k+ s% D. R* @
1.將鳳爪的指甲剪走，汆水撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ W. K5 B7 M" S' ?

" I/ Q5 Y. t' t  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將沙參、當歸片、紅棗、玉竹、杞子、龍眼肉及薑片放入燉盅，倒入花雕酒，再放入鳳爪，注入清水，開大火燉個半鐘。( t, B3 [8 A- h2 `  U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h( a8 }# g% w3 v5 I
3將燉好的鳳爪加少許鹽調味便可。
8 ~6 U3 w! ]3 F- a+ O+ @+ ~$ t- ^公仔箱論壇9 d1 u* X( ?" s
公仔箱論壇+ ?" x: \  c9 _+ k! F2 n7 \

% D0 K* t3 v0 X! }$ }7 u) otvb now,tvbnow,bttvb
# A1 b% l" g7 S# r公仔箱論壇
; r  Y8 r$ o4 @; v( b) \os.tvboxnow.com貼士& b, V" C* @; J  b( s
燉鳳爪時要每 15至 20分鐘便加一次水，否則會煲乾水。9 r) b! a0 k1 c; Q  ~9 M

---

作者: noon6789    時間: 2009-7-31 01:17 PM

thank you

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0