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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
- {9 k3 H: b, J+ ios.tvboxnow.com這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.公仔箱論壇$ ]% R' ]! e7 j1 ]  [
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
0 e* }) @' c( o, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.公仔箱論壇( z* V4 P6 B: ?$ E7 b7 R
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 ?& v* |5 Z- {/ Z
a 豆腐 1~2盒 切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j+ G  T3 \# M( Y4 b( `1 I0 Q
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
9 j( B$ S% E, p6 Zos.tvboxnow.comc 薑屑 1~2小匙
: f2 z; K" c" Y. H" H0 Zos.tvboxnow.comd 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙
( ^. \+ s" A7 \. c6 ^* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
/ e; ]( a( W+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f 鹽 1小匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb. a. a4 t) f4 [0 @2 c& h& D
g 太白粉 1大匙或適量os.tvboxnow.com6 l& S% V& X' x$ @
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)os.tvboxnow.com8 Z$ X) {& M9 N5 e( D9 q  T
i 蔥屑 1大匙os.tvboxnow.com3 U9 q# w$ W) I" j
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)os.tvboxnow.com, B9 e! r  q: l- N% k
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做法:
7 I8 i" ]" m3 o" M: ~1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
, ~; Y5 [6 ]( A& I$ K. y5 i+ J, Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
' R- b$ G, F; `  s+ v! Zos.tvboxnow.com3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
2 h- v4 w3 w# f  z* s! x4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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