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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐 0 B: Z4 B) {# _6 u( h' j
這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.公仔箱論壇6 p! \& K  {/ l* C) ]5 h+ L
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~/ f% U* a# B; f5 m
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
' i" T0 J4 \- `' a% r" ztvb now,tvbnow,bttvb這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
; p+ N6 f9 P1 Z) G! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U5 `; J3 d7 `+ @! d4 ^, qos.tvboxnow.com材料:
& ?2 ~6 N' [, c7 {; M' V/ G, Fos.tvboxnow.coma 豆腐 1~2盒 切塊
8 }, P$ l) o! W! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
# r5 l; L+ H1 L4 B6 w+ S. a/ F* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c 薑屑 1~2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w# g4 i. B" T9 {& j- E
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙公仔箱論壇$ i5 |/ j+ G9 J) {+ z
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)os.tvboxnow.com/ V. _  G- ^! ^* T
f 鹽 1小匙或適量
5 B: P" i& u% w公仔箱論壇g 太白粉 1大匙或適量
7 F4 f/ }- {& n2 t& ^& Wos.tvboxnow.comh 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
5 S2 t7 d0 ~' G5 v- a# S* V% m1 r公仔箱論壇i 蔥屑 1大匙
: c) O  B; ^# q- @2 E" s公仔箱論壇j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [+ b2 G1 I, z
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.公仔箱論壇) r" x) i  O: d5 |
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
' n+ X& T7 F# ]os.tvboxnow.com3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
4 F* C  ]8 r% {) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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