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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


! {. e2 {5 D6 d! T5 Eos.tvboxnow.com耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
+ `# Y6 |! {# F7 ?  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U% D5 x) S2 f; l+ ]
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
$ k* ]; t+ N$ P$ |2 ^7 @, wtvb now,tvbnow,bttvb而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
6 V6 A  J. A/ [. r$ f0 n6 {公仔箱論壇有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。$ \2 p4 I6 R+ q. Z1 h# s
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。
6 F* ^4 `8 w4 o& c6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：os.tvboxnow.com8 x5 t% Q0 g. h8 U
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護心8要點重點整理
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護心8要點

重點


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, w. \& t. d& Z+ z6 j0 H* Q; qos.tvboxnow.com1 控制血壓tvb now,tvbnow,bttvb) p& h! C: z8 m

8 R+ ?0 r! p8 o7 y- z+ d2 R; F5 O2 Btvb now,tvbnow,bttvb1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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  d, @# x8 Q: X# g* [" Ftvb now,tvbnow,bttvb2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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1 ^1 Y! ]! s2 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.根據S-ABCDE調整生活形態：
/ D; m  c% O7 @4 A  Ftvb now,tvbnow,bttvb　S：限制鈉攝取
  @6 Y4 x7 W: s$ U( K$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　A：限制酒精攝取
& R% r2 o2 d* Pos.tvboxnow.com　B：減輕體重
$ J" J9 w& u; J3 D3 Qos.tvboxnow.com　C：戒菸
9 g) a2 Z7 G: F- x3 b& i5 e6 A公仔箱論壇　D：飲食調整os.tvboxnow.com% g( @- z/ C7 I$ G) _" P
　E：規律運動0 {8 s9 T8 c# L8 K& S
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2 G- V4 j5 m) R% j0 S2 控制血壓os.tvboxnow.com" f% z7 i% O9 T% {
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1.血脂怕高不怕低。
- C5 O8 ]2 w+ ^" htvb now,tvbnow,bttvb2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
) P% p8 V. G& G3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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$ X3 _& w* S% g& b5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' x. Z2 L/ X7 D1 Q2 s& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 控制血糖tvb now,tvbnow,bttvb! J2 Z2 I+ g7 }' B

. X* u; `# _( L9 x, Z" l1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
  c  a( S  N7 @2 g$ h( b: r- ]% g4 htvb now,tvbnow,bttvb2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
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4 W; ~/ A2 `, T$ g' ~, p" [2 }# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 吃得對
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# r* I+ a$ @- W公仔箱論壇1.多吃蔬菜水果。
: }$ O1 j/ P/ pos.tvboxnow.com2.多吃全穀類食物。; `4 \& j5 U! `& y1 W9 K
3.選擇優質蛋白質。
+ L4 `7 P) {  v9 }" L) i0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.選用液體植物油。
4 N4 s& A# P4 I  }  m9 p! z公仔箱論壇5.避免加工食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H6 [3 s: L7 l
6.少吃含糖食物及飲料。os.tvboxnow.com3 _) Q0 V( o* \9 E/ |
7.低鈉飲食。
4 S1 n" V% S; O$ z9 D. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.限制酒精攝取。! _8 U/ P( |# i4 b' o  f( q
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5 睡得好
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1.每日至少睡6小時。6 J, ^& a$ D' Z  w4 M. f, G
2.最好睡7小時。
% Z- Q; O) K" Vos.tvboxnow.com3.不是睡愈久愈好。
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7 h  t' ?. {4 Z% D2 Y8 T- a; H- ~+ i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g( X2 k; o2 w  i3 k
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6 多運動
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: i  N3 e  f2 T2 l- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或$ R/ p# `  v; X1 z4 M, L5 y% ^
2.每週至少累積75分鐘高強度運動9 D2 _5 C! c# b" E% ]2 f  u' W$ y" D; F
3.只做一點運動比完全沒運動好
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7 別太胖
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
; y( F8 V3 W6 U8 l' ?& A* ?os.tvboxnow.com2.飲食控制加上運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s! }3 _& Z2 X

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' A) j- y+ D6 l% d. Cos.tvboxnow.com8 不吸菸公仔箱論壇( x: u. Q9 ~& q7 O3 s* O) g6 ]
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1.及早戒菸
: ]9 P' d) q- ~% [tvb now,tvbnow,bttvb2.拒絕二手菸
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資料來源：江晨恩提供，取自《》
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