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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


' B! Q$ s) F, ]& A# Rtvb now,tvbnow,bttvb耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。4 j* Y' d  V% v5 N! e. i
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& _0 }# H0 a- c4 H5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。. p* e4 L( U6 h3 Z3 q1 m7 J# x' [' f
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。
6 `) \3 S- ]" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。公仔箱論壇1 ]( Z2 I" l! N# ?! H
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
' L( D" Q2 D3 I( c, C) G% a' N4 O公仔箱論壇有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
' H2 ~- Z6 T- j! \* H# v  R8 b公仔箱論壇此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。' K3 x1 n( w; z" |
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：公仔箱論壇/ E5 n( O& ?$ u1 B

9 x8 B" t! D' m, U公仔箱論壇護心8要點重點整理公仔箱論壇7 N. K1 y+ F. D! H

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護心8要點

重點

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P1 Y( r1 L9 c( U

6 V& O+ q2 `5 }. J  @公仔箱論壇
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; o) D7 l  l3 [7 vtvb now,tvbnow,bttvb1 控制血壓
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* k" T0 d) i0 g/ u1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。* t# o% ^  r' C7 S1 l( Q0 _/ Y

5 N. _9 M" L. N& |: d+ r, bos.tvboxnow.com2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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* @( T- e3 D1 R3.根據S-ABCDE調整生活形態：
( b! N5 y2 k- ^' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　S：限制鈉攝取
3 z- _9 k! @- G1 m0 Btvb now,tvbnow,bttvb　A：限制酒精攝取8 r( U( u4 r% J& t! N- Z, a
　B：減輕體重公仔箱論壇/ ~; p( E% O1 ~3 m& J
　C：戒菸
; k/ |6 i& W8 n! n8 [4 h) K　D：飲食調整
" D3 T1 ^3 d" y' z9 f0 D, [: Vtvb now,tvbnow,bttvb　E：規律運動
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' n  ~( m+ D& e2 控制血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o! u2 B% O& B# v$ [

+ h6 C2 L, [  m  k3 }1.血脂怕高不怕低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y6 N0 Y$ S% |2 P4 U  P" R
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
6 j+ l, }5 v7 _( Nos.tvboxnow.com3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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  U2 r! Z8 I3 H* `& H* c1 R) w6 h& {3 控制血糖
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
! r) I, C6 L  a# S  [. I. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。公仔箱論壇8 U$ [+ u: s) P2 ^5 |* u$ i

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3 o. C0 e1 p0 w" O6 N, N9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {8 F4 B5 ~: g. m
4 吃得對6 t  n0 l6 P. A( h) U3 t) @
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1.多吃蔬菜水果。os.tvboxnow.com  s- G8 g/ Q" C: Q' C/ J- |
2.多吃全穀類食物。os.tvboxnow.com  h9 ]+ d) T& n/ \% g
3.選擇優質蛋白質。公仔箱論壇& ?2 Y6 \8 c! U& ^5 u4 g! _) U+ s
4.選用液體植物油。os.tvboxnow.com% W, {3 Q7 H7 n2 Z$ I4 i4 @* ?
5.避免加工食品。公仔箱論壇( t# M; j! l  W& T- A) L
6.少吃含糖食物及飲料。2 C3 j( O6 v5 f% G) S$ `
7.低鈉飲食。; L5 s* c' q+ I) T" [8 L
8.限制酒精攝取。
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9 T4 H4 o& ?9 w* G( T/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 睡得好+ x. v7 B; A% O, M
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1.每日至少睡6小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S  S' S  c' [( v( o
2.最好睡7小時。5 |' ?8 h' ?3 }3 ?' y& X- Q# z
3.不是睡愈久愈好。公仔箱論壇1 F, B0 O+ R7 Z/ b
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6 多運動
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或tvb now,tvbnow,bttvb3 d- [. U: U" }% v9 n! I2 e5 [8 Y
2.每週至少累積75分鐘高強度運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `. e" v6 _/ d0 T& Q! I" K
3.只做一點運動比完全沒運動好
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7 別太胖tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 z5 Z/ @+ d5 g( w/ Q
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2# k5 c- \0 F8 j' {
2.飲食控制加上運動
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1 a* q3 R( O6 p6 U6 q$ q' Y8 不吸菸
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1.及早戒菸8 y' q) |  _' L* u# f: G; O
2.拒絕二手菸
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. `* t, t, L" w; {資料來源：江晨恩提供，取自《》" A( ?+ c0 j0 J, {& m




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