標題: [中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-14 10:09 PM     標題: 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】
" f! z, v( J  |5 q4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。光雞半隻 tvb now,tvbnow,bttvb& g, I+ h# S, @
冬瓜一斤 os.tvboxnow.com8 H$ J0 U4 e2 p) U6 _& J
蓮子二 公仔箱論壇7 j! g# G: d/ e
瘦肉四 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! Z* ^  A3 G+ ^/ e
鮮荷葉一塊
( K3 ]) V+ H* E8 R8 [os.tvboxnow.com生熟薏米三湯匙 os.tvboxnow.com: M4 `4 ?# l9 F1 w
生薑五片 tvb now,tvbnow,bttvb( n: A3 _' N+ B& ]  p3 a
清水十五杯
& P  e! H, ?/ r5 T" A0 k* ntvb now,tvbnow,bttvb
1 o4 V4 k  g; Y4 J【做法】 公仔箱論壇& R; S1 E9 v# J. h- `0 |
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S& M- s6 l. D$ |/ d
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
1 u/ a9 g2 ~1 M(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- f* [# u/ H1 n& q9 P
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。os.tvboxnow.com% Z) ^' ^6 a' _" l
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

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作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:51 AM

1# ericsuen1 2 r& T" ]' p" S7 s* s
thank you very much

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