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標題: [西式食譜] 燒汁牛肋骨 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-11 11:17 PM     標題: 燒汁牛肋骨

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; [# l+ b4 ?2 ^* Q3 \
牛肋骨(條狀約3至4吋長)1磅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]( Y( m! B% \" r
調味料:
5 M( L/ f2 x; n) ^* L1 o公仔箱論壇薑茸2湯匙(約半個),蒜茸2湯匙(約1個),生抽2湯匙,老抽1湯匙,胡椒粉適量,糖2茶匙,蔥段3條,韓式燒汁2湯匙) L% V. l- X5 r. Z0 O
汁料:清雞湯1公升,冰糖1粒
/ b0 r$ Y$ f- d' i/ O7 I) H; M做法:
% I! S# P& U2 `/ g' z. Dtvb now,tvbnow,bttvb1.預備薑茸,蒜茸及蔥段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" J% h" {! d: Q, |( x6 J
2.牛肋骨解凍,洗淨瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; d) L8 I& r( `, o
3.把所有醃料拌勻,醃牛肋一晚。(約8小時備用) 。
2 D, ~: D/ g$ B, W4.適量油放於鑊內加入牛肋骨煎至半熟。tvb now,tvbnow,bttvb* p+ ?! P' c3 N+ R4 ]- d
5.加入剩餘醃料於鑊內,再加汁料以中火煮半小時。tvb now,tvbnow,bttvb, {2 ]: M& E+ m8 T& T  O$ \
6.取出牛肋骨試用筷子穿過,如容易穿透,即可大火收汁上碟(否則再煮半小時,因牛肋骨厚度及大小不同) 。

作者: oldsnake    時間: 2009-5-16 09:51 AM

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