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標題: [中式食譜] 芝麻五色涼拌 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-10 01:41 AM     標題: 芝麻五色涼拌

材料:
6 G1 w6 r3 l% y9 S( p2 @2 \# 芋絲(蒟蒻)- 200克os.tvboxnow.com& d6 S" x3 _8 _5 m2 ^( ]
# 中國芹菜絲 - 160克/ e% [: x( y* N  c  p. b
# 甜黃椒絲  - 160克os.tvboxnow.com! O! f, C+ j  T. s
# 紅蘿蔔絲  - 160克$ S( h% Q& k' j( l
# 芽菜   - 160克os.tvboxnow.com3 q, L9 n6 g$ a5 {) U& S! g
# 白背木耳絲(熟)- 80克
3 A4 S; {, F' [# 海帶絲 - 80克
1 `" A0 {5 ~; Vtvb now,tvbnow,bttvb9 h8 Z" k: @+ T: j. U* p6 A
涼拌汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g, X- }% R7 X7 ?. t/ @% P7 T
# 檸檬醋 - 80毫升tvb now,tvbnow,bttvb& D' P0 j' _; v
# 薑汁 - 80毫升
4 J3 f1 O5 |* Rtvb now,tvbnow,bttvb# 薑末 - 80克. u' [4 f$ c9 `$ e0 ]- u
# 酒  - 1茶匙
" p* c4 `4 z" k公仔箱論壇# 芝麻 - 適量
( t* |3 t9 x: W5 ?3 E7 c公仔箱論壇# 鹽 -  適量5 n) n2 H& X& u* U: U
# 胡椒粉 - 適量
2 k1 s% Z4 I- f* {0 W/ x6 V+ p# x公仔箱論壇# 辣椒 - 適量; e+ I! h' U$ r7 p( G/ x( c* x+ j

. T+ a$ I2 L0 G1 w! A做法:
# Z: r9 F$ @+ G4 pos.tvboxnow.com1.         芽菜去頭尾,雜菜絲洗淨連同芋絲灼30秒。
8 M7 E5 U6 z- y; j2.         過冰水冷河,以保持青綠爽脆,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?8 i1 j! t! @7 |( o5 }3 v
3.         除芝麻外,所有涼拌汁材料拌勻,淋上雜菜上拌勻,灑上芝麻即成。




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