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標題: [中式食譜] 芝麻五色涼拌 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-10 01:41 AM     標題: 芝麻五色涼拌

材料:
% h$ I/ X; n/ I2 }  n& E* b: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 芋絲(蒟蒻)- 200克os.tvboxnow.com4 \& {& n' U* D
# 中國芹菜絲 - 160克
9 q7 j8 Z! G' f' G4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 甜黃椒絲  - 160克
/ w& ~5 [! }. O! H' Wtvb now,tvbnow,bttvb# 紅蘿蔔絲  - 160克
: M$ A9 \- P5 A公仔箱論壇# 芽菜   - 160克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 R- z+ d. |0 G1 l% h
# 白背木耳絲(熟)- 80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }8 e' {% P8 Z. n# E$ J: ^  u
# 海帶絲 - 80克
) ]7 z; D4 k1 @+ ^* T% Hos.tvboxnow.com
, }4 Y8 G9 c/ H9 U( ~1 t3 t3 J! b涼拌汁:
7 o/ E7 G; {2 ?: t公仔箱論壇# 檸檬醋 - 80毫升os.tvboxnow.com+ O% R- q+ {5 Q5 c7 g/ v) E
# 薑汁 - 80毫升% \4 E3 F) Z7 B8 D; F. r
# 薑末 - 80克
( p. c8 [0 E% @3 m. \5 `% n& `公仔箱論壇# 酒  - 1茶匙1 k- ?- {# b' H* E
# 芝麻 - 適量
; B% @7 k, I' w; \# 鹽 -  適量
0 s2 c4 J# F5 Q6 b* }# 胡椒粉 - 適量公仔箱論壇  S) }( O( e9 u/ ~" H" q" c+ i
# 辣椒 - 適量
3 ~0 r4 {/ J" E6 j
" ?# N6 g0 F8 `' T- u做法:
3 G1 @/ ]5 B" h4 d1.         芽菜去頭尾,雜菜絲洗淨連同芋絲灼30秒。
$ D: M2 X0 K9 V, ^: `2.         過冰水冷河,以保持青綠爽脆,瀝乾。
& x1 L% ~' t$ P4 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.         除芝麻外,所有涼拌汁材料拌勻,淋上雜菜上拌勻,灑上芝麻即成。




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